2. Fehérvári színes

Senior torna és jóga a Gárdonyi Géza Művelődési Házban

Az idősebb korosztály számára kínálnak mozgási lehetőséget hétfői napokon két intézményben is Székesfehérváron. A Gárdonyi Géza Művelődési Ház és Könyvtárban senior tornára várják a résztvevőket, míg a Tolnai utcai könyvtárban szeptember 18-án senior jógát tartanak.
2023.09.19. 06:49 |
Senior torna és jóga a Gárdonyi Géza Művelődési Házban
A senior torna foglalkozások hétfőnként 11 órakor kezdődnek és körülbelül 12 óráig tartanak a Gárdonyi Géza Művelődési Ház és Könyvtárban. A torna része az általános átmozgatás, a nyújtás, a megfelelő légzés gyakorlása és a nyaktorna. A mai után a következő alkalmak szeptember 25-én, majd október 2-án és 9-én lesznek Vabrik Emília vezetésével.

A senior jóga szeptember 18-án, hétfőn 15.00 órakor kezdődik a Vörösmarty Mihály Könyvtár Tolnai utcai Tagkönyvtárában. Az életkorhoz igazított gyakorlatok hozzásegítik az időseket a testi erőnlét növeléséhez, javítják az anyagcserét, a vérkeringést, emellett relaxálnak és megnyugtatják az elmét. A részvétel ingyenes.

Fehérvári színes

Összes

  1. Elkezdődött a Kori Liget építése

    Megkezdődött a Kori Liget jégpályájának építése a Zichy ligetben. A tervek szerint november 27-től fogadja majd a korcsolyázókat a népszerű téli szabadidős helyszín Székesfehérváron - tájékoztatott a jégpálya Facebook oldala.

    2026.10.29.

  2. Vasutas Kulturális Találkozót szervez a VOKE

    A VOKE Vörösmarty Mihály Művelődési Ház és Könyvtár, valamint a Székesfehérvári Vasutas Kulturális és Szabadidő Egyesület Országos Vasutas Kulturális Találkozót szervez, amelyen a vasutas amatőr alkotók is megmutathatják a munkáikat. A témába vágó fotókat, valamint a képző- és iparművészeti alkotásokat október 30-ig, péntekig lehet elküldeni. Emellett a megnyitóra várják a vasutas előadók jelentkezését, akik megmutatnák előadóművészi tehetségüket.

    2026.10.29.

  3. Márton-napi rajzverseny

    Óvodásoknak és általános iskolásoknak szóló rajzversenyt hirdetett a Gárdonyi Géza Művelődési Ház és Könyvtár. A beadási határidő november 2-a, hétfő. Az alkotásokból november 6-án kiállítás nyílik, itt hirdetik ki a díjazottakat is.

    2026.10.29.

  4. Göde Ferenc köszöntése

    Október 29-én ünnepli 95. születésnapját Göde Ferenc, akit Deák Lajosné önkormányzati képviselő köszöntött csütörtökön otthonában, s adta át Székesfehérvár Önkormányzatának gratulációját, valamint a hagyományos miniszterelnöki emléklapot.

    2026.10.29.