Mozgás- és táncterápiás bemutató is lesz a Jelen-Lét Tér nyílt heti programjain

A program a Barabás Lenke és a Jelen-Lét-Tér Kapcsolódás önmagadhoz Központ nyílt hetéhez és hétvégéjéhez kapcsolódik, amely számos foglalkozással, bemutatóval és workshoppal várja az érdeklődőket.

A november 14-én 14.15 órakor kezdődő alkalmat Tóth Anita és Rosta Helga képzett mozgás- és táncterápiás szakemberek vezetik. A résztvevők játékos mozgásos gyakorlatokon keresztül fedezhetik fel saját testük jelzéseit, határaikat, valamint a másokhoz való kapcsolódás különböző lehetőségeit.

A foglalkozás középpontjában olyan, a mindennapokban is ismerős kérdések állnak, mint a közelség és távolság, a nyitás és visszahúzódás, illetve a biztonság és az új élmények közötti egyensúly. A résztvevők egyéni, páros és csoportos gyakorlatok során tapasztalhatják meg, milyen érzés közeledni, távolodni, megállni vagy éppen nyitni a másik felé.

A programhoz nem szükséges táncos előképzettség vagy korábbi mozgásterápiás tapasztalat.

Nem koreográfiát tanulnak a résztvevők, és nincs elvárt mozdulat sem: mindenki a saját tempójában, a saját határait tiszteletben tartva kapcsolódhat be a gyakorlatokba. A foglalkozáson lassú ráhangolódásra, vezetett és szabad mozgásra, játékosságra, valamint a testérzetekre és belső jelzésekre való figyelemre számíthatnak az érdeklődők.

A bemutató alkalom a pszichodinamikus mozgás- és táncterápia módszerébe enged betekintést. Aki a foglalkozás után szívesen folytatná a közös munkát, egy további 12 alkalmas, zárt csoporthoz is csatlakozhat. A csoport minimum 8, maximum 16 fővel indul, a részvételt pedig egy előzetes beszélgetés előzi meg.

A bemutató foglalkozás helyszíne a Jelen-Lét-Tér – Kapcsolódás önmagadhoz Központ, Székesfehérváron, a Nagyszombati út 205. szám alatt. A részvételhez előzetes regisztráció szükséges, amely az alábbi űrlapon lehetséges:

Regisztráció a bemutató alkalomra ITT!

A programról és a jelentkezésről további információ kérhető a tancrahangolva@gmail.com e-mail-címen, valamint Tóth Anitától a +36 20 201 5318-as, illetve Rosta Helgától a +36 30 823 0187-es telefonszámon.

A nyílt hét és hétvége további programjairól a rendezvény Facebook-oldalán tájékozódhatnak az érdeklődők.