-
Fehérvár legyen az ország mintavárosa – szakmai fórum és közösségi tervezés
A 2038-as Szent István Emlékévhez is kapcsolódik az a nagyszabású vízió, amely Székesfehérvár európai szintű versenyképességének további erősítését célozza. A stratégiát a helyi közösségek bevonásával szeretnék megvalósítani, így várhatóan októberben megkezdődik a program társadalmasítása.
2026.09.14. -
Évindító tábor
A hagyományokhoz hűen, idén is közösségerősítő táborral indította a tanévet a Székesfehérvári Diáktanács. Az általános iskola felső tagozatos és a középiskolás delegáltak Velencén, a Székesfehérvári Önkormányzat Gyermek- és Ifjúsági Táborában töltött két nap során csapatépítő játékokban ismerhették meg egymást.
2026.09.11. -
Fehérvár a következő évtizedben
Hazánkban a megyei jogú városok között Székesfehérváron a legjobb élni, legalábbis az Egyensúly Intézet elmúlt három évben végzett felmérései szerint. A szervezet most egy Kelet-közép európai összehasonlítást is készített.
2026.09.14. -
Alba-Jáky Expo
Második alkalommal szervezték meg a Jáky József Technikumban az Alba-Jáky Expot. A rendezvényre 45 kiállító érkezett az építőiparból, a cégek bemutatták termékeiket és gyakorlati útmutatót is adtak a fiataloknak.
2026.09.11.
Mire jó az online gyógytorna-konzultáció? - az EFI-nél várják a jelentkezőket
Gyógytornászra mozgásszervi panaszok, műtét előtti és utáni terápiák, illetve traumás sérülések kezelésekor van szükség: a szakember személyesen foglalkozik a pácienssel, és speciális, személyre szabott mozgássorozatot végeznek el egy-egy foglalkozáson.
Hogy milyen helyzetekben, és kiknek tud segíteni egy fél órás online konzultáció?
Fábián Árpád gyógytornász elmondta, hogy az első lépés mindig a kórtörténet megbeszélése: mi gátolja a pácienst a mindennapokban, miben vár segítséget – ez alapján állítanak össze egy mozgásprogramot, amit begyakorolnak, és amit a későbbiekben otthon is végezhetnek.
Az online konzultáció azoknak ajánlott, akik szeretnének iránymutatást például egy nemrég kapott diagnózis után, de tanácstalanok, hogyan álljanak neki mozogni, akár egy gerincsérv esetében. Azok is jelentkezhetnek, akik már korábban is jártak gyógytornára, és szeretnének folyamatos kontrollt kapni a közös gyakorlás során.
Az Egészségfejlesztési Iroda díjmentes online gyógytorna-konzultációjára az Iroda Facebook-oldalán lehet jelentkezni üzenetben, és a 70/455-9930-as telefonszámon is várják a hívásokat.
A gyógytornászt megkértük, hogy mutasson egy olyan, néhány perc alatt elvégezhető mozdulatsort, aminek a gyakorlásával az ülő munkát végzők vagy a home office-ban dolgozók hatékonyan javíthatják a testtartásukat: a videót pénteken a város közösségi oldalán lehet megnézni.