2. Fehérvári színes

Minden fejben dől el! – pszichológus segít a fogyni vágyóknak az ingyenes foglalkozáson

Minden fejben dől el! mottóval, pszichológus közreműködésével indítanak csoportfoglalkozást fogyni vágyó túlsúlyosak számára a Székesfehérvári Egészségfejlesztési Irodában. A nyolcalkalmas kurzus ingyenes, azonban előzetes jelentkezéshez kötött.
2025.02.24. 06:40 |
Minden fejben dől el! – pszichológus segít a fogyni vágyóknak az ingyenes foglalkozáson

A túlsúlycsökkentő csoportba azokat várják, akik hosszú ideje igyekeznek lefogyni, azonban nem értek el eredményt egyedül.

A tanfolyam nyolc alkalomból áll, a találkozókat szerdánként 16.30 és 18.00 óra között tartják, az első 2025. február 26-án lesz.

A pszichológus által vezetett programban feltárják a résztvevők egészségtelen étkezési szokásait, viselkedéseit, és tanulnak a stressz megfelelő irányú kezeléséről és más érzelmek szabályozásáról is.

A találkozók a Jancsár utca 1. szám alatti Egészségfejlesztési Irodában lesznek.

A részvétel ingyenes, azonban előzetes regisztrációhoz kötött. Bejelentkezni és további információkat kérni a +36 70 509-1170-es telefonszámon lehet.

Fehérvári színes

Összes

  1. Drónverseny döntő

    A Köfém Sportcsarnokban rendezték meg szombaton délelőtt az ország első középiskolai drónversenyének döntőjét. A Howmet-Köfém Kft. Keréktermékgyár és az Alba Innovár Digitális Élményközpont által életre hívott vetélkedőt a Székesfehérvári Szakképzési Centrum Vörösmarty Mihály Technikum csapata, a VM GoDrón nyerte.

    2026.03.21.

  2. Megnyílt a Mookka Play Café

    Hatalmas gyerekzsivajjal és a plafon felé utat törő lufikkal nyílt meg pénteken a Zrínyi utcában a Mookka Play Café, ahol a kisgyermekes anyukák, apukák mellett a gyermekek is biztosan jól érzik majd magukat.

    2026.03.20.

  3. Tavaszköszöntő ajándékkoncert a sportcsarnokban

    Szendy Szilvi és Peller Károly műsorával várják a nyugdíjasokat március 25-én az Alba Regia Sportcsarnokban. A Szépkorúak Tavaszköszöntőjére ingyenes a belépés, szeretettel várnak minden érdeklődőt!

    2026.03.20.

  4. Harc a paraziták ellen

    Belső ellenségek – harc a paraziták ellen címmel folytatódik a Herbarius programsorozat. Lencsés Rita gyógynövényszakértő március 22-én, vasárnap 16.00 órára várja az érdeklődőket a Fekete Sas Patikamúzeumban.

    2026.03.20.