2. Sport

Közösségi intervall futóedzést szervez a Fehérvár Lionz csütörtökön a Bregyóban

Közös, ingyenes intervall futóedzést szervez a Fehérvár Lionz ultimate frizbi csapat augusztus 3-án, csütörtökön 18 órától a Bregyó Sportcentrum futópályáján. Szeretettel várnak minden olyan sportolni vágyót, aki szeret futni, de eddig még csak monoton kocogással próbálkozott. Az ultimate-ben hasonlóan a futballhoz gyakran váltják egymást a sprintek, lendületes futások és kocogások.
2017.08.02. 10:41 |
Közösségi intervall futóedzést szervez a Fehérvár Lionz csütörtökön a Bregyóban
A Fehérvár Lionz ultimate frizbi csapat gyakran végez intervall futásformákat és gyorsító gyakorlatokat az edzésein. Csütörtök este 6 órára közös futóedzést hirdetnek, amelyre várnak mindenkit, aki szeretné kipróbálni a futás e formáját. A gyakorlatok intenzitását mindenkinek a saját edzettségi szintjéhez igazítják. Megfelelő létszámú érdeklődő esetén a Fehérvár Lionz rendszeresíti a közös edzéseket. A futás után, akinek kedve van, megismerheti a frizbi dobásfajtákat, és azt, hogy mennyivel szórakoztatóbb a korong után futva elfáradni.

Részletes program:

18:00 gyülekezés a futópályánál
18:15 bemelegítés futóiskolával
18:35 intervall futások
19:15 - 20:00 dobálás, korongos futások

Az edzésre korra és nemre való tekintet nélkül lehet jelentkezni, a részvétel ingyenes.

Sport

Összes

  1. Fair Play díjas ARAK-os

    Az ARAK tájfutója a 2024. évi Rövidtávú OB-n történt sportszerű cselekedetéért kapta a trófeát. Cselekedete nem csak a ARAK és a Tájfutó, hanem az Olimpiai közösség számára is példaértékű szemlélet.

    2026.01.29.

  2. Nem sikerült a pontszerzés Salzburgban

    A Salzburg együttesének sikerült otthon tartani a három pontot. A sorozatban hetedik vereségét elkönyvelő Volán a rájátszás-selejtezőt érő kilencedik helyen áll.Red Bull Salzburg - Hydro Fehérvár AV19 4-0 (2-0, 1-0, 1-0)

    2026.01.29.

  3. Fésüs Irén Emléktorna

    A Felsővárosi Általános Iskolában rendezték meg a IV. korcsoportos lány röplabda diákolimpia városi döntőjét, amely idén Fésüs Irén egykori válogatott röplabdázó emlékét őrizte. A négy részt vevő iskola közül az első két helyezett a megyei döntőben képviselheti Székesfehérvárt.

    2026.01.28.

  4. Itthon készül a Vidi

    Nem utazott edzőtáborba, a jól ismert hazai kulisszák között készül a tavaszi folytatásra a Videoton. Az NBII-es bajnokság február elején folytatódik.

    2026.01.15.