-
Év fagylaltja 2026
Az öt kategóriában összesen 72 fagylalt nevezése érkezett, és a korábbi évek díjnyertes magyar fagylalt remekeivel együtt összesen 100 féle fagylaltot kínáltak az egész napos rendezvény alatt. A fagylaltokat kiváló szakmai zsűri értékelte, amiben helyet kapott Damniczki Balázs fehérvári cukrászmester is.
2026.06.28. -
Nagy szükség van a véradókra!
Kritikus fontosságú a véradás nyáron, a biztonságos betegellátás érdekében. A szabadságolások és utazások miatt kevesebben adnak vért, ugyanakkor éppen ilyenkor nő meg a vérigény a balesetek és a sürgős műtétek miatt. A következő napokban Székesfehérváron, a kórház Területi Vérellátójában és több környékbeli településen is segíthetnek a donorok.
2026.06.27. -
Elmarad a Virágos mezőkön túra
Június 28-án, vasárnap elmarad a népszerű Herbarius-program Csóron az extrém hőség miatt. Az esetleges pótlásról később tájékoztatják a természetbarátokat.
2026.06.27. -
Zöld Szombat Fehérváron
Június 27-én, szombaton 10 órától a Zöld Szombat keretében a Fehérvári Zöld Közösség izgalmas előadásokkal várja az érdeklődőket a VMK Budai Úti Tagkönyvtárában. A délelőtt folyamán a közösségi kertekről és az otthoni önfenntartásról kaphatnak hasznos tippeket a résztvevők. Mindenkit szeretettel várnak az előadásokra!
2026.06.26.
Hogyan érdemes kezelni a vállfájdalmat?
Ami biztos, hogy akkor, ha az ilyen mozgásszervi problémák folyamatosan fennállnak, vagy épp rendszeresen visszatérnek, mindenképpen szakemberhez kell fordulni. A fájdalomcsillapítók szedésével csak elfedni lehet a tüneteket, ám kezelés híján nem fognak megszűnni!
A vállfájdalomnak természetesen több oka is lehet. Előfordulhat ugyan, hogy mindössze egy rossz mozdulat, esetleg egy nehezebb tárgy emelése miatt érezzük a kellemetlenséget néhány napig, ám abban az esetben, ha már huzamosabb ideje szenvedünk a panaszoktól, valószínűleg komolyabb a baj. A vállízületi kopás, a befagyot vállszindróma, a vállficam, és a vállizom becsípődése mind- mind olyan okok lehetnek, amik komolyabb fájdalommal is járnak, és gyógytornás kezelést igényelnek. Ha kíváncsi arra, hogy milyen természetes módszerek léteznek a vállfájdalom kezelésére, akkor mindenképp érdemes szétnéznie a www.gyogytornaszom.hu weboldalon. A különböző fizioterápiás kezelések nem csak a fájdalmat fogják csökkenteni, de a különböző gyakorlatoknak hála a probléma forrását is meg lehet általuk szüntetni!
Milyen eredményekre számíthatunk akkor, ha gyógytornászhoz fordulunk vállfájdalmunkkal? Újra gond nélkül tudjuk majd használni a kezeinket, és nem fog problémát jelenteni még a súlyosabb tárgyak felemelése sem, valamint akár újra olyan sportot űzhetünk, amihez szükségünk van a kezeinkre is! Érdemes arról is beszélni, mi történhet akkor, ha csak halogatjuk a szakember megkeresését, vagy esetleg teljesen elzárkózunk a gyógytornától. Ilyenkor nagy valószínűség szerint nem csak a vállfájdalom lesz az életünk része hosszútávon, de ez akár egyéb megbetegedést is eredményezhet. Jó hír azonban az, hogy a linken bemutatkozó gyógytornász rendelőben olyan szakemberek dolgoznak, akik személyre szabott gyógytornát állítanak össze, és ennek eredményeképpen már néhány alkalom után is érzeni lehet majd a gyakorlatok jótékony hatását!
Oldalukon online is kitudja tölteni azt az űrlapot, mely alapján két napon belül már vissza is hívják önt, és megtudják majd beszélni a szükséges részelteket. Első alkalommal mindig kivizsgálják a pácienseket annak érdekében, hogy a lehető leghatékonyabb gyógytornát találhassák meg az adott problémára. Amennyiben régóta küzd már azzal, hogy a vállfájdalom miatt nem tudja teljes mértékben ellátni a napi teendőit, nem érdemes tovább halogatni a gyógytornász felkeresését! A kezeléseknek köszönhetően arra is van esély, hogy a kínzó érzés a vállízület környékén végleg eltűnjön, ön pedig újra önfeledten élvezhesse az életét.