Hogyan érdemes kezelni a vállfájdalmat?

Mivel az alvás időszakát leszámítva, az ember egész nap dolgozik, tesz- vesz, nem csak a lábai, de a kezei is folyamatosan mozgásban vannak. Éppen ezért lehet nagyon nehéz úgy elvégezni az előttünk álló feladatokat, ha fáj a vállunk. Első körben általában mindenkit az szokott érdekelni, hogy vajon milyen okok húzódhatnak a kellemetlen panaszok hátterében, és vajon mit lehetne tenni annak érdekében, hogy a fájdalom elmúljon. 
2021.10.01. 21:41 |
Hogyan érdemes kezelni a vállfájdalmat?

Ami biztos, hogy akkor, ha az ilyen mozgásszervi problémák folyamatosan fennállnak, vagy épp rendszeresen visszatérnek, mindenképpen szakemberhez kell fordulni. A fájdalomcsillapítók szedésével csak elfedni lehet a tüneteket, ám kezelés híján nem fognak megszűnni!

A vállfájdalomnak természetesen több oka is lehet. Előfordulhat ugyan, hogy mindössze egy rossz mozdulat, esetleg egy nehezebb tárgy emelése miatt érezzük a kellemetlenséget néhány napig, ám abban az esetben, ha már huzamosabb ideje szenvedünk a panaszoktól, valószínűleg komolyabb a baj. A vállízületi kopás, a befagyot vállszindróma, a vállficam, és a vállizom becsípődése mind- mind olyan okok lehetnek, amik komolyabb fájdalommal is járnak, és gyógytornás kezelést igényelnek. Ha kíváncsi arra, hogy milyen természetes módszerek léteznek a vállfájdalom kezelésére, akkor mindenképp érdemes szétnéznie a www.gyogytornaszom.hu weboldalon. A különböző fizioterápiás kezelések nem csak a fájdalmat fogják csökkenteni, de a különböző gyakorlatoknak hála a probléma forrását is meg lehet általuk szüntetni!

Milyen eredményekre számíthatunk akkor, ha gyógytornászhoz fordulunk vállfájdalmunkkal? Újra gond nélkül tudjuk majd használni a kezeinket, és nem fog problémát jelenteni még a súlyosabb tárgyak felemelése sem, valamint akár újra olyan sportot űzhetünk, amihez szükségünk van a kezeinkre is! Érdemes arról is beszélni, mi történhet akkor, ha csak halogatjuk a szakember megkeresését, vagy esetleg teljesen elzárkózunk a gyógytornától. Ilyenkor nagy valószínűség szerint nem csak a vállfájdalom lesz az életünk része hosszútávon, de ez akár egyéb megbetegedést is eredményezhet. Jó hír azonban az, hogy a linken bemutatkozó gyógytornász rendelőben olyan szakemberek dolgoznak, akik személyre szabott gyógytornát állítanak össze, és ennek eredményeképpen már néhány alkalom után is érzeni lehet majd a gyakorlatok jótékony hatását!

Oldalukon online is kitudja tölteni azt az űrlapot, mely alapján két napon belül már vissza is hívják önt, és megtudják majd beszélni a szükséges részelteket. Első alkalommal mindig kivizsgálják a pácienseket annak érdekében, hogy a lehető leghatékonyabb gyógytornát találhassák meg az adott problémára. Amennyiben régóta küzd már azzal, hogy a vállfájdalom miatt nem tudja teljes mértékben ellátni a napi teendőit, nem érdemes tovább halogatni a gyógytornász felkeresését! A kezeléseknek köszönhetően arra is van esély, hogy a kínzó érzés a vállízület környékén végleg eltűnjön, ön pedig újra önfeledten élvezhesse az életét.

Fehérvári színes

  1. Táncház napja

    A táncház napját népi gyermekjátszóval, magyarpalatkai tánctanítással és mulatsággal ünnepli Székesfehérvár. Május 4-én, szombaton 17 órakor kezdődik a program a Malom utcai Táncházban.

    2024.05.03.
  2. Május a Sóstón

    Folytatódnak az izgalmas és ismeretekben gazdag programok a Sóstó Természetvédelmi Területen. Május 4-én újabb családi délelőtt lesz, ezúttal a madarak és fák nyomán, majd május 18-án a Sóstó illatos növényeit, vadvirágait ismerhetik meg az érdeklődők.

    2024.05.03.
  3. Gyereket a magasba!

    Több generáció ünnepel együtt, de a középpontban és a magasban most is a gyermekek lesznek május 4-én. A hagyományokhoz hűen Székesfehérvár a SZÉNA Egyesület a Családokért szervezésében idén is csatlakozik a Gyereket a magasba! országos rendezvénysorozathoz a Salétrom utcai Forgatagban. A Németh László Általános Iskola előtti térre szombaton 14 órától várnak mindenkit szeretettel.

    2024.05.03.
  4. Kilencven évesen is aktívan

    A székesfehérvári Szabó Emilné, Gizike néni pénteken ünnepli 90. születésnapját. Naponta rendszeresen sportol, és ennek is köszönheti jó egészségi állapotát ezáltal aktív életet él. A Nyitott Tornaterem programokon a kezdetek óta, húsz éve rendszeres résztvevő. Hétfőn örömtáncon és nyugdíjas tornán, kedden Nordik Walking túrán, szerdán Meridián tornán, csütörtökön ismét táncon és tornán, péntekenként pedig gyalogláson vesz részt.

    2024.05.02.