Hogyan érdemes kezelni a vállfájdalmat?

Mivel az alvás időszakát leszámítva, az ember egész nap dolgozik, tesz- vesz, nem csak a lábai, de a kezei is folyamatosan mozgásban vannak. Éppen ezért lehet nagyon nehéz úgy elvégezni az előttünk álló feladatokat, ha fáj a vállunk. Első körben általában mindenkit az szokott érdekelni, hogy vajon milyen okok húzódhatnak a kellemetlen panaszok hátterében, és vajon mit lehetne tenni annak érdekében, hogy a fájdalom elmúljon. 
2021.10.01. 21:41 |
Hogyan érdemes kezelni a vállfájdalmat?

Ami biztos, hogy akkor, ha az ilyen mozgásszervi problémák folyamatosan fennállnak, vagy épp rendszeresen visszatérnek, mindenképpen szakemberhez kell fordulni. A fájdalomcsillapítók szedésével csak elfedni lehet a tüneteket, ám kezelés híján nem fognak megszűnni!

A vállfájdalomnak természetesen több oka is lehet. Előfordulhat ugyan, hogy mindössze egy rossz mozdulat, esetleg egy nehezebb tárgy emelése miatt érezzük a kellemetlenséget néhány napig, ám abban az esetben, ha már huzamosabb ideje szenvedünk a panaszoktól, valószínűleg komolyabb a baj. A vállízületi kopás, a befagyot vállszindróma, a vállficam, és a vállizom becsípődése mind- mind olyan okok lehetnek, amik komolyabb fájdalommal is járnak, és gyógytornás kezelést igényelnek. Ha kíváncsi arra, hogy milyen természetes módszerek léteznek a vállfájdalom kezelésére, akkor mindenképp érdemes szétnéznie a www.gyogytornaszom.hu weboldalon. A különböző fizioterápiás kezelések nem csak a fájdalmat fogják csökkenteni, de a különböző gyakorlatoknak hála a probléma forrását is meg lehet általuk szüntetni!

Milyen eredményekre számíthatunk akkor, ha gyógytornászhoz fordulunk vállfájdalmunkkal? Újra gond nélkül tudjuk majd használni a kezeinket, és nem fog problémát jelenteni még a súlyosabb tárgyak felemelése sem, valamint akár újra olyan sportot űzhetünk, amihez szükségünk van a kezeinkre is! Érdemes arról is beszélni, mi történhet akkor, ha csak halogatjuk a szakember megkeresését, vagy esetleg teljesen elzárkózunk a gyógytornától. Ilyenkor nagy valószínűség szerint nem csak a vállfájdalom lesz az életünk része hosszútávon, de ez akár egyéb megbetegedést is eredményezhet. Jó hír azonban az, hogy a linken bemutatkozó gyógytornász rendelőben olyan szakemberek dolgoznak, akik személyre szabott gyógytornát állítanak össze, és ennek eredményeképpen már néhány alkalom után is érzeni lehet majd a gyakorlatok jótékony hatását!

Oldalukon online is kitudja tölteni azt az űrlapot, mely alapján két napon belül már vissza is hívják önt, és megtudják majd beszélni a szükséges részelteket. Első alkalommal mindig kivizsgálják a pácienseket annak érdekében, hogy a lehető leghatékonyabb gyógytornát találhassák meg az adott problémára. Amennyiben régóta küzd már azzal, hogy a vállfájdalom miatt nem tudja teljes mértékben ellátni a napi teendőit, nem érdemes tovább halogatni a gyógytornász felkeresését! A kezeléseknek köszönhetően arra is van esély, hogy a kínzó érzés a vállízület környékén végleg eltűnjön, ön pedig újra önfeledten élvezhesse az életét.

Fehérvári színes

  1. Fellobbant az öröm gyertyalángja

    Advent harmadik vasárnapján a Bakony Népzenei Együttes műsora várta az érdeklődőket a Városház téri színpadon, majd Törő Gábor országgyűlési képviselő és Berze János református lelkész osztotta meg ünnepi gondolatait, hogy aztán fellobbanhasson a várakozás harmadik gyertyájának lángja is.

    2025.12.14.
  2. A Vidishop ünnepi nyitvatartása

    A VidiShop az ünnepek előtt is hétfőnként, szerdánként és péntekenként 10 órától 17:30-ig tart nyitva - ebédszünet 13:00-13:30-ig -, egészen december 22-ig. A VidiShop 2025. december 23-tól 2026. január 16-ig zárva tart!

    2025.12.14.
  3. Júniusra költözik a FEZEN

    A FEZEN 2026-ban a nyári fesztiválszezon egyik első nagy rendezvénye lesz. A júniusi időpont mellett megérkeztek az első fellépők is. A műfaji sokszínűségből jövőre sem enged a fesztivál, így Azahriahtól a finn Sonata Arctic metálzenekarig számtalan kedvencet felsorakoztató kínálattal készül a fehérvári fesztivál. És ez még csak az első “fellépőcsomag” a lista folyamatosan bővül - ígérik a szervezők.

    2025.12.14.
  4. Élmény ajándékba

    Varázslatos jégrevünek lehetett részese a Fehérvár VIP Klub két adományozójának jóvoltából szombat este a MET Arénában közel kétszáz nehéz sorsú, vagy fogyatékossággal élő fiatal és nevelőszüleik, valamint az őket segítő gondozók és gyermekeik. A Jégvarázs műsora előtt Székesfehérvár polgármestere is köszöntötte a jégshowra érkezőket.

    2025.12.13.