Csütörtökön a First Fielden tart nyílt edzést a Fehérvár Lionz

Közös edzést szervez a Fehérvár Lionz ultimate frizbi csapat augusztus 10-én, csütörtökön 18 órától a First Fielden (Takarodó út 1). Szeretettel várnak minden olyan sportolni vágyót, aki szeret futni, de eddig még csak monoton kocogással próbálkozott. Az ultimate-ben hasonlóan a futballhoz gyakran váltják egymást a sprintek, lendületes futások és kocogások.
2017.08.10. 08:03 |
A Fehérvár Lionz ultimate frizbi csapat gyakran végez intervall futásformákat és gyorsító gyakorlatokat az edzésein. Csütörtök este 6 órára közös futóedzést hirdetnek, amelyre várnak mindenkit, aki szeretné kipróbálni a futás e formáját. A gyakorlatok intenzitását mindenkinek a saját edzettségi szintjéhez igazítják. A futás után, akinek kedve van, megismerheti a frizbi dobásfajtákat, és azt, hogy mennyivel szórakoztatóbb a korong után futva elfáradni.

Részletes program:

18:00 gyülekezés a First Fielden
18:15 bemelegítés futóiskolával
18:35 intervall futások
19:15 - 20:00 dobálás, korongos futások

Az edzésre korra és nemre való tekintet nélkül lehet jelentkezni, a részvétel ingyenes.

Sport

  1. Külföldi előadókat hallgattak a fehérvári kosárlabdaedzők

    Nemzetközi szakmai együttműködés keretében workshopot tartott az Alba Regia SC az egyesületben dolgozó kosárlabda edzőknek. Az eseményen spanyol és portugál szakember tartott előadást saját országuk edzőképzéséről.

    2018.01.16.
  2. Mozdulj, Fehérvár! - tematikus sportnap sztárfellépőkkel

    Az év első jelentős tömegsport eseményére várják a mozogni vágyókat szombaton a székesfehérvári MKOSZ-csarnokba. Az egész napos eseményen különböző fitnesz- és egyéb mozgásformákat lehet avatott vezetők segítségével kipróbálni, közben egészségügyi és életmód tanácsadásokon, szűréseken is részt vehetnek az érdeklődők.

    2018.01.15.
  3. Országos mászóverseny lesz hétvégén az István Királyban

    Hétvégén látványos, izgalmas programot ígér a 4. Rotpunkt Nehézségi Falmászó Verseny. Az István Király Általános Iskolába várnak minden érdeklődőt, akik szívesen megnézik az ország legjobb pókembereit. A döntők 18 órakor kezdődnek, a belépés ingyenes. 

    2018.01.15.
  4. Jobb volt emberelőnyben, többet lőtt és nyert a Klagenfurt a Volán ellen

    A grazi vereség után nagyon kellett volna a siker a Fehérvár AV19-nek a play-off pozíciókért vívott harcban, de az ellenfél ereje miatt ehhez bravúrra lett volna szükség. Mint a feltételes mód mutatja, nem sikerült: a negyedik helyen álló Klagenfurt sokkal több kapuralövéssel és jobb emberelőny-kihasználással elvitte a pontokat a Raktár utcából.

    2018.01.14.

Sport

Sportolási lehetőségek, sportágak