Az egészségügyi dolgozók mentális egészségének megőrzéséért indult videósorozat

A koronavírus-járvány és az ezzel járó mindennapi stressz folyamatosan új, eddig még sosem tapasztalt kihívások elé állította a világ valamennyi egészségügyi dolgozóját, akik nap mint nap a frontvonalban küzdenek a vírus ellen, a betegek egészségéért és életéért.

Éppen ezért 2020 őszén a Magyar Orvosi Kamara Fejér Megyei Szervezete megbízást adott egy videósorozat felvételére, aminek célja, hogy bemutasson néhány olyan tanulható készséget, szempontot, ami más megvilágításba helyezheti mindennapok küzdelmeit. A sorozat persze nem helyettesít egy képzést, és nem változtat meg 10-12 perc alatt életeket, de bemutat olyan szempontokat, technikákat, melyek megtanulhatók, gyakorolhatók és lehetőséget adnak a változtatásra. Célja egy mondatban összefoglalva: „Megmutatni, hogy bármit hoznak elénk a mindennapjaink, a mi döntésünkön múlik, hogy meglássunk benne, hogy SZÉP AZ ÉLET!” – olvasható a kamara honlapján.

A MOK Fejér Megyei Területi Szervezete ezentúl 7-10 naponta tesz majd közzé újabb és újabb részeket, amelyhez olyan hasznos linkeket is megosztanak, ahol a témával kapcsolatban további információkat olvashatnak az érdeklődők.

Dr. Kovács Krisztián, a Magyar Orvosi Kamara Fejér Megyei Területi Szervezetének elnöke a videókkal és a bennük foglalt „tananyaggal” kapcsolatban az alábbiakra hívta fel kollégái figyelmét: „Ez egy „lassú műfaj”. Adjunk magunknak 30 percet! Ne két beteg vizsgálata közt, rohanva akarjuk megnézni. Szánjunk egy kis időt elsősorban magunkra és azokra a gondolatokra, amik eszünkbe jutnak. Ne keressük azonnal, hogy miért nem sikerülhet, vagy mi akadályoz bennünket a változtatásban. Adjunk néhány órát-napot magunknak.”

A sorozat első része már elérhető a Magyar Orvosi Kamara Fejér Megyei Szervezete honlapján.