Zumba órák a Jáky tornatermében kedden és csütörtökön

Minden kedden és csütörtökön Zumba órákat szerveznek a Jáky József Szakközépiskolában. A Zumba a latin ritmusokhoz könnyen követhető egyszerű mozdulatokat kapcsol, amely által semmi máshoz nem hasonlítható, egyedülálló fitness program jön létre. A Zumbában megjelenik a salsa, a merengue, a cumbia, a quebradita, a reaggeton, a calypso, a bachata samba, az axé, a latin funk és a flamenco is. A program hatékonysága figyelemreméltó, hiszen egy órás tréning alatt kb. 600 kalória égethető el.