-
Nyitott tornatermek ősztől
Ismét kibővülnek az ingyenes sportolási lehetőségek Székesfehérváron szeptembertől. Újraindul a Nyitott Tornatermek program, amely 22 féle testmozgást kínál, a nordic walking program pedig ismét 16 indulási helyszínről érhető majd el, míg a Székesfehérvári Futók Köre két helyszínen folyamatosan megy, egészen az év végéig.
2026.08.27. -
Az MMA visszatér!
A tavalyi esztendő után ismét nagyszabású MMA-gálának ad otthont november 13-án a MET Aréna. A nemzetközi ketrecharc-gála sztárokat, parázs csatákat, fantasztikus hangulatot és látványos show-t ígér. Jegyek már kaphatók az eseményre.
2026.08.25. -
Sikeresen szerepeltek a futóversenyen
Két kategóriában is sikeresen szerepeltek a Sport Start Kör SE tagjai a futóversenyen Zamárdiban. A cél az volt, hogy a fogyatékkal élők és egészségesek együtt sportolhassanak.
2026.08.26. -
Ketrecharc-gála a MET Arénában
A tavalyi nagysikerű rendezvény után ismét Székesfehérvárra érkezik a nemzetközi ketrecharc-gála, ami idén még több showt, és izgalmas küzdelmeket ígér. A CombatX gála november 13-án lesz a MET Arénában.
2026.08.25.
Tovább akarjuk javítani a védekezésünket - Jensen mester értékel
Pal Oldrup Jensen irányításával felemás őszi szezonon van túl a Fehérvár KC. A norvég vezetőedző értékelésében elmondja, voltak kifejezetten jól sikerült, de rossz mérkőzések is, a továbblépés kulcsa pedig egyértelműen a védekezés minőségének javítása, stabilizálása. A bajnokságban még vár idén egy meccs a fehérvári kézisekre, akik három felkészülési találkozón is pályára lépnek decemberben.
2013.12.11. 09:51 |
Pal Oldrup Jensen irányításával felemás őszi szezonon van túl a Fehérvár KC. A norvég vezetőedző értékelésében elmondja, voltak kifejezetten jól sikerült, de rossz mérkőzések is, a továbblépés kulcsa pedig egyértelműen a védekezés minőségének javítása, stabilizálása. A bajnokságban még vár idén egy meccs a fehérvári kézisekre, akik három felkészülési találkozün is pályára lépnek decemberben.

„Ha az eredményeket nézzük, akkor összességében közelebb vagyunk jelenleg a 3-4. helyhez, mint egy évvel ezelőtt a bajnokságnak ebben a szakaszában. Ugyanakkor idén több csapat pályázik ezekre a helyekre, így még élesebb a verseny. A sorsolás alapján a szezon második felében az őszinél is nehezebb program vár ránk, ezért nagyon jó teljesítményt kell majd ahhoz nyújtanunk, hogy a legjobbak között végezzünk" - nézett vissza, de már előre is Pal Oldrup Jensen.
Az FKC edzője szerint a stabilitás lenne a legfontosabb, kiegyensúlyozottan magas szinten teljesíteni. "Túlságosan váltakozó volt a játékunk minősége a bajnokság első felében. Voltak kifejezetten jó mérkőzéseink, így a Békéscsaba, Siófok és Érd ellen hazai pályán, illetve a Debrecen ellen idegenben; viszont a veszprémi meccsünk, valamint a Dunaújvárossal és a Váccal szembeni itthoni mérkőzéseink közel sem sorolhatóak ebbe a kategóriába… El kell érjük, hogy védekezésünk és támadásunk is jól működjön egyazon meccsen belül! Azért is fontos, hogy miként teljesítünk hátul, mert ez alapozza meg a lehetőségeinket a gyors indításokra, ezért különösen fontos, hogy sokat fejlődjünk ebben, és több könnyű gólt szerezzünk majd, mint az ősszel."
Mivel már a második szezonját tölti Fehérváron, és nyáron az irányítása alatt alakult át a keret, Jensen átlátja, miben fejlődött az előzőekhez képest az FKC. "Vannak olyan területek, melyeken fejlődést látok a csapaton. A szezon első felében a korábbiaknál jobban fenn tudtuk tartani az összpontosításunkat gyengébb ellenfelekkel szemben. Egy-két mérkőzést leszámítva nagyon stabil volt a kapusteljesítményünk, [Kiss] Éva sokat jelent a csapatunknak."
Ami pedig a folytatást illeti, bár bajnoki majd csak év végn lesz, addog sem pihenéssel töltik az időt a lányok. Most lehet megszerezni az alapokat a szezon második feléhez.
"Ezekben a hetekben a fizikai felkészítésen van a hangsúly az edzéseken. A téli szünetben tovább akarjuk javítani a védekezésünket, ami alatt különböző formációk alkalmazását is értjük. Célunk továbbá az erőnk és gyorsaságunk fejlesztése, hogy még több lehetőséget tudjunk teremteni lerohanásainkkal és a felállt fal elleni játékunkban. Utóbbiban még direktebben kell támadnunk a kaput, és meg kell találnunk a megfelelő egyensúlyt a távoli lövéseink és a vonalról befejezett akciók között.
"Ezekben a hetekben a fizikai felkészítésen van a hangsúly az edzéseken. A téli szünetben tovább akarjuk javítani a védekezésünket, ami alatt különböző formációk alkalmazását is értjük. Célunk továbbá az erőnk és gyorsaságunk fejlesztése, hogy még több lehetőséget tudjunk teremteni lerohanásainkkal és a felállt fal elleni játékunkban. Utóbbiban még direktebben kell támadnunk a kaput, és meg kell találnunk a megfelelő egyensúlyt a távoli lövéseink és a vonalról befejezett akciók között.
A december 29-i, Siófok elleni bajnokink előtt három felkészülési mérkőzést játszunk, melyek közül kettőn a Veszprém Barabás lesz az ellenfelünk, míg egyszer a horvát bajnokság listavezetőjével, a Lokomotiva Zagrebbel találkozunk.“