Székesfehérvár számos programmal csatlakozik a Világ Gyalogló (Hó)Naphoz

Székesfehérvár Önkormányzatának támogatásával idén is számos helyen próbálhatják ki az érdeklődők a gyaloglás, azon belül is a nordic walking egészségre gyakorolt pozitív hatását az október 1. és 31. között zajló Világ Gyalogló (Hó)Nap nemzetközi programjaihoz csatlakozva.

Ezt a mozgásformát életkortól és nemtől függetlenül bárki végezheti, és nem kell hozzá speciális előképzettség. Nem okoz izomlázat vagy ízületi fájdalmakat, javítja a szív és az érrendszer teljesítményét.

A Világ Gyalogló (Hó)Nap székesfehérvári kiemelt programját október 5-én, szombaton tartják a Sóstói Tanösvényen, ahol 10 órakor a tanösvény Szárcsa utca felőli bejáratától indul a mintegy 5 kilométeres séta Csog Imre vezetésével.

A részvevők felmennek a madárlesre, majd a gát melletti ösvényen érnek el a Homokbányához, innen a lődombok mellett visszafordulva érkeznek meg az Attila-rétre, majd pihenőt követően a Szent Kristóf templomnál fejeződik be a túra.

A kiemelt rendezvényen kívül október minden hétfőjén 14.30-kor a Tóvárosi Iskolánál, 16 órakor a Sóstói Tanösvény Szárcsa utcai bejáratánál, 17 órakor pedig az Öreghegyi Közösségi Ház főbejáratánál várják a nordic walking sétára érkezőket.

Keddenként 10 órától a Köfém Rugby Sportpálya körül indul túra. Ugyancsak keddenként, 14.30-kor az Illyés Gyula téri park pihenőpadjainál, 15 órakor pedig a Tolnai utca 41-nél várják a mozogni vágyókat.

Szerdánként a következő helyszíneken és időpontokban kezdődik nordic walking foglalkozás: 14:45 – Deák Ferenc Technikum, 15 óra – István Király Általános Iskola, 16 óra – maroshegyi Vásártér, 17 óra – Kisfaludi Közösségi Ház.

Minden hét csütörtökén is lesznek túrák: 10 óra – az Alsóvárosi szabadidőpark fogadóépületétől, 14 óra – Rácbánya, Apatini utcai bejáratától, 14 óra – a Zichy ligeti zenepavilontól, 17 óra – a Halesz ligeti kondiparktól, 18 óra – a Széna Téri Általános Iskola főbejáratától.

Péntekenként pedig 16.45-től a Feketehegy Szárazréti Közösségi Háztól indulnak a nordic walking túrák.

A szervezők kérik, hogy az érdeklődők az indulás előtt 10 perccel érjenek a helyszínekre!