2. Fehérvári színes

Puha Mozgás műhely – mozgás- és táncterápia nőknek

Puha Mozgás címmel indul nőknek szóló pszichodinamikus mozgás- és táncterápiás műhely Székesfehérváron. A résztvevők a mozgáson keresztül tapasztalhatják meg a lecsendesedést, megpihenést, választ kaphatnak arra is, hogyan lehetnének még jobban.
2026.02.09. 08:53 |
Puha Mozgás műhely – mozgás- és táncterápia nőknek

Mozgásterápiás műhelybe várják azokat a hölgyeket, aki szívesen kipróbálják a pszichodinamikus mozgás- és táncterápiát (PMT), és ezáltal megtapasztalják, milyen hetente időt adni maguknak. A Puha Mozgás műhelyben Tóth Anita dráma- és társastánc pedagógus, mozgás- és táncterápiás szakember és Rosta Helga pedagógus, mozgás- és táncterápiás szakemberek a terápia segítségével nyújtanak lehetőséget, hogy a résztvevők megtapasztalják, hogyan vannak a testben, lélekben.

Válaszokat keresnek arra, hogyan lehetnének még jobban és dolgoznak a határaikkal: testben és érzésekben is teret nyitnak az énidőnek és az öngondoskodásnak.

A mozgáson keresztül tapasztalhatják k meg a lecsendesedést, megpihenést. A műhelyen való részvétel nem igényel tánctudást. Akinek felkeltette a foglalkozás az érdeklődését, további információkat Tóth Anitától kérhet a  tancrahangolva@gmail.com e-mail címen, illetve erre a címre várják a jelentkezéseket is február 19-ig.

Fehérvári színes

Összes

  1. Floralia Gorsiumban

    Az ókori Róma egyik leglátványosabb, Flóra istennő tiszteletére rendezett pompás ünnepsége elevenedik meg idén is Gorsiumban. Május 2-án és 3-án Septimius Severus császár is megérkezik az ókori városba, ahol lázongó keltákkal és látványos harci ütközetekkel is találkozhatnak az érdeklődők.

    2026.05.01.

  2. Öko Majális a Sóstón

    A Sóstó Látogatóközpontban idén is színes programokkal készültek az Öko Majálisra: kézműves foglalkozások, színvonalas standok, állatbemutató, családi mesefoglalkozások, valamint ökojátszótér várta a családokat. Polgármesteri Elismerő Emlékérmet és a Sóstó–Homokbánya Természetvédelmi Terület tiszteletbeli fotósa címet vehetett át Babos Rita.

    2026.05.01.

  3. Sportmajális a Bregyóban

    Május 1-jén immár hagyományosan sporttal ünnepelt Székesfehérvár. A Sportmajálison több mint ötven egyesület és szervezet sok száz felnőtt, illetve utánpótláskorú sportolója vett részt. A jó hangulatú felvonulást követően a Bregyó közi Atlétikai Központban a város polgármestere átadta a Székesfehérvár Sportjáért elismeréseket.

    2026.05.01.

  4. Városismereti séta a Belvárosban

    Egy különleges városismereti sétára hívja az érdeklődőket a Tourinform Iroda. A szombat délutáni programon harangok zengésén, régi titkokon és dallamokon keresztül ismerhetjük meg Székesfehérvár történetét.

    2026.04.30.