Ne ess, ne törj - tanácsok a néma járvány ellen

A szakemberek nem győzik hangsúlyozni, hogy gyermekkorban kell elkezdeni csontjaink „építését”. A néma járványnak is nevezett betegség sokáig tünetmentes, alig okoz panaszokat. Amikor már „törnek a csontok”, nagy a baj. Ezért is tanácsolják az orvosok, hogy a hölgyek negyvenöt, a férfiak pedig ötvenöt éves kor felett mindenképpen vegyenek részt szűrővizsgálatokon. A betegséget csontsűrűségméréssel, oszteodenzitometriás méréssel szokták diagnosztizálni.

Pénteken a Fejér Megyei Osteoporosis Klub tagjai is bekapcsolódtak a Ne ess, Ne törj! elnevezésű programba. Az eseményen részt vett Östör Annamária egészségügyi és sporttanácsnok is, aki elmondta, hogy a város egészségmegőrző, prevenciós programjának része az oszteoporózis elleni harc is. "Szoros kapcsolatban vagyunk a fehévári klubbal, a tavalyi költségvetés lehetővé tette, hogy egy csontsűrűség mérő berendezést is vásároljunk. A csontritkulás veszélyes betegség, mert nem érzünk fájdalmat, csak akkor okoz panaszokat, amikor valaki elesik, eltörik a csontja. Sok esetben ekkor derül ki, hogy már régóta porózus a csontállomány." - mondta el Székesfehérvár egészségügyi és sporttanácsnoka.

 

Pénteken Dr. Zalatnai Klára, az Osteoporosis Betegek Magyarországi Egyesületének elnöke tartott előadást a csontritkulásról és megelőzéséről, aki kiemelte, hogy csontritkulás esetében rendkívül fontos az esések megelőzése. "Az esés megelőzésében az izmoknak, állóképességnek van kiemelkedő szerepe. Ha valaki stabil, erős és az izmai, fittek, akkor elérhetjük azt, hogy idős korban is kevesebb esés és törés legyen." - hangsúlyozta az Osteoporosis Betegek Magyarországi Egyesületének elnöke.