2. Sport

Mielőtt a gyerek falra mászna otthon

 Falmászó kalandra várja a redrock mászóterem az iskolásokat az őszi szünetben. A mászás gyakorlatilag nincs korhoz, vagy nemhez kötve, 4 éves kortól kezdve bárki mászhat, aki kedvet érez hozzá. A falmászás elsősorban a törzs izmát, valamint az alkart erősíti, de jelentősen terheli a felkart, valamint a feneket, combot és a vádlit is.
2009.10.29. 08:05 |
 Falmászó kalandra várja a redrock mászóterem az iskolásokat az őszi szünetben. A mászás gyakorlatilag nincs korhoz, vagy nemhez kötve, 4 éves kortól kezdve bárki mászhat, aki kedvet érez hozzá. A falmászás elsősorban a törzs izmát, valamint az alkart erősíti, de jelentősen terheli a felkart, valamint a feneket, combot és a vádlit is.
 

Sport

Összes

  1. A Városi Sí-Bank nyitvatartása

    A Székesfehérvári Városi Sí-Bank a téli szünetben is várja a síelésre készülőket a Vasvári Pál Általános Iskolában december 22-től január 4-ig.

    2025.12.16.

  2. Idegenbeli kézilabdás sikerek

    Lejátszották az Alba Fehérvár KC legidősebb utánpótlás korosztályai az idei év utolsó meccseit. Az U18-és az U20-as csapatok Érden, míg az U16-os lányok hazai pályán szerepeltek. Az U18-as lányok megérdemelt sikert arattak idegenben.

    2025.12.16.

  3. Sportos évzáró a Bregyóban

    A 101 éves ARAK idén is a Bregyó közi Regionális Atlétikai Központban tartotta hagyományos, karácsonyi évzáró rendezvényét. Az ünnepi műsor mellett díjazták az egyesület bajnokait és kiemelkedő eredményeket elért sportolóit.

    2025.12.16.

  4. Évzáró a Volánnál

    Világbajnoki sikert, valamint számos aranyérmet is magukénak tudhatnak az Alba Volán Öttusa Szakosztály ifjú sportolói. Az egyesület pénteken este tartotta évzáró rendezvényét.

    2025.12.15.