2. Fehérvári színes

Online jógaóra lesz csütörtökön este az Egészségfejlesztési Iroda csatornáján

Ha csütörtök, akkor jógaóra Bódis Veronikával: az egyben relaxáló és energetizáló foglalkozás 18 órakor kezdődik az Egészségfejlesztési Iroda online csatornáján.
2021.01.14. 13:24 |
Online jógaóra lesz csütörtökön este az Egészségfejlesztési Iroda csatornáján

Ebben az évben is folytatódnak a jógaórák az Egészségfejlesztési Iroda szervezésében. A kezdeményezés népszerűsége is igazolja: a mozgásforma hatékonyan pihentet, relaxál és energetizál.

A jóga elterjedt mozgásforma: olyan komplex tevékenység, ami a testi-lelki egészség megőrzésére, helyreállítására irányul. Jótékonyan hat számos testi problémára, lelassít, hatással van a közérzetre, fegyelemre, önkontrollra és saját magunk elfogadására tanít. A gyakorlást pedig korosztálytól függetlenül el lehet kezdeni, a járványhelyzetben akár online is – ezekről is beszélt Bódis Veronika egy korábbi ÖKK Podcastban.

A díjmentes foglalkozás 90 percig tart, jelentkezni az EFI közösségi oldalán lehet üzenetben. Az oktató a mai órára a TeamLink-ben várja a résztvevőket 18 órától.

Fehérvári színes

Összes

  1. Kutyaséta újratöltve

    A forró nyár után újraindulnak a nagy szombati kutyaséták az ASKA menhelyen, Székesfehérváron. Most hétvégén lesz az első alkalom, augusztus 29-én, szombaton 8.45 órára várják az érdeklődőket. A részvételhez mindenképpen szükséges az előzetes regisztráció a program Facebook-posztjában található linken.

    2026.08.26.

  2. Naplementetúra a Sóstón

    Nyárzáró Naplementetúrára várják az érdeklődőket augusztus 29-én, szombaton a Sóstón. A mintegy kétórás séta résztvevői megismerhetik a Sóstó élővilágát és annak esti arcát, miközben a lemenő nap fényei egyre hangulatosabbá teszik a tájat.

    2026.08.26.

  3. Palacsinta Péntek

    Immár hetedik alkalommal édesítik meg a nyári szünet utolsó péntekjét Vízivárosban. Augusztus 28-án, pénteken 10 órától várják a gyerekeket frissen sült palacsintával a Budai út 64. szám alatt található LISZI Iroda előtt.

    2026.08.26.

  4. V. Jurtanap Palotavárosban

    Augusztus 29-én szombaton ismét felállítják a Fejér Megyei Népművészeti Egyesület által négy évtizede készített, Gránátalma-díjas vezéri jurtát a Palotavárosban. Népi játszóház, kirakodóvásár és íjászat is várja az érdeklődőket időjárástól függően a Királyok Parkjában az idei Jurta Napon.

    2026.08.26.