2. Fehérvári színes

Ingyenes testösszetétel-mérés lesz a fehérvári Egészségfejlesztési Irodában

Második alkalommal szerveznek ingyenes testösszetétel-mérést február 17-én, hétfőn 10.00 és 18.00 óra között a székesfehérvári Egészségfejlesztési Irodában. A helyek folyamatosan telnek, érdemes minél előbb jelentkezni.
2025.02.11. 16:10 |
Ingyenes testösszetétel-mérés lesz a fehérvári Egészségfejlesztési Irodában

Az első ilyen lehetőséget január 9-én tartották az EFI-nél, akkor teltház volt, mintegy 40 fő részvételével. A vizsgálatot az úgynevezett InBody eszközzel végzik, amely kielemzi a testzsír és az izom arányát, illetve a víz és az ásványi anyagok mennyiségét. Megmutatja az izomzat fejlettségét, a zsír eloszlását a különböző testtájakon. Megtudják a résztvevők azt is, hogy számukra mennyi az ajánlott testsúly, és ehhez mennyi kalóriát ajánlott bevinniük a szervezetükbe.

A mintegy egyperces szűrés mezítláb történik, fájdalommentes, a szervezet számára nem megterhelő. Kérik a jelentkezőket, hogy előtte 1 órával ne igyanak és 2 órával ne egyenek, közvetlenül a mérés előtt ne végezzen intenzív testmozgást, ne zuhanyozzanak és ne szaunázzanak! Nem ajánlják a vizsgálatot a várandósoknak, illetve azoknak, akiknek a testében van Pacemaker vagy ízületi implantátum.

Időpontot a +36 70 455 9930-as telefonszámon, munkaidőben lehet kérni. Szeretettel várják az érdeklődőket az Egészségfejlesztési Iroda munkatársai!

Fehérvári színes

Összes

  1. Szülésre felkészítő tanfolyam

    Folytatódik a Székesfehérvári Egészségfejlesztési Iroda szervezésében az ingyenes, szülésre felkészítő tanfolyam. A február 16-án induló csoporthoz már most lehet jelentkezni.

    2026.02.01.

  2. Tengerre, Mackók!

    Február második napján minden figyelem a medvék felé fordul, hiszen az időjósló népszokás szerint, ha a medve kijön barlangjából és meglátja árnyékát, hátat fordít és visszamegy aludni, tehát hosszú tél várható. Van azonban egy fehérvári különítmény, a medvetársadalom legfrissebb egyedei, akik egészen más terveket szövögetnek.

    2026.01.31.

  3. Farsang a zeneoviban

    Zeneovis farsangi mulatságot rendeznek január 31-én, szombaton 10.00 órai kezdettel a Szent István Hitoktatási és Művelődési Házban. A kisgyermekes családokat rengeteg játékkal, hangszerrel és kézműves kuckóval várják, és lesz meglepetés is. A belépés ingyenes, ám jó szívvel fogadják a támogatásokat.

    2026.01.30.

  4. Heti Betevő február 1-jén

    Folytatódik a Fehérvári Heti Betevő jótékonysági ételosztás február 1-jén, vasárnap. A felajánlásokat délelőtt várják, hagyományosan a Deák Ferenc Technikumnál.

    2026.01.30.