2. Sport

Ingyenes Pilates órákat tartanak a nyáron a Halesz ligetben

 A nyári szünidőben Esztergomi Terézia személyi edző 60 perces ingyenes Pilates órákat tart a Halesz ligetben, vasárnaponként 18.30 és 19.30 óra között. A foglalkozás célja, hogy megismertessen a Pilates alapgyakorlataival és képessé tegyen az önálló mindennapos otthoni gyakorlásra. A foglalkozások a Pilates alapelveire, a légzésre, a koncentrációra, a kontrollra, a test központjának erősítésére, a precizitásra, valamint a folyamatos, könnyed végrehajtásra épülnek.
2015.06.23. 07:42 |
A nyári szünidőben Esztergomi Terézia személyi edző 60 perces ingyenes Pilates órákat tart a Halesz ligetben, vasárnaponként 18.30 és 19.30 óra között. A foglalkozás célja, hogy megismertessen a Pilates alapgyakorlataival és képessé tegyen az önálló mindennapos otthoni gyakorlásra. A foglalkozások a Pilates alapelveire, a légzésre, a koncentrációra, a kontrollra, a test központjának erősítésére, a precizitásra, valamint a folyamatos, könnyed végrehajtásra épülnek.
 Mindenki a képességeinek és fizikai erőnlétének megfelelő segítséget kap a gyakorlatok helyes végrehajtása, hatékonysága érdekében. Az órákon mindenki saját felelősségére vehet részt, előzetes regisztráció, bejelentkezés nem szükséges. Az esemény helyszíne a kórház főbejárattal szemben, a Halesz ligetben található kondipark Budai úti oldalán lévő füves terület lesz. A Pilates órák június 21-től augusztus 30-ig tartanak vasárnaponként. A programon kényelmes öltözékben szükséges megjelenni, emellett saját torna-szőnyeget törölközőt és ivóvizet is a résztvevőknek kell maguknak biztosítaniuk.

Sport

Összes

  1. Sikeres kvalifikáció

    A németországi Zittauban került megrendezésre a Lusatian Race Walking 2026 elnevezésű, a World Race Walking Tour, Silver Level sorozatába tartozó gyalogló verseny. Schwarcz Péter az ARAK atlétája a férfiak 10 kilométeres versenyszámában indult azzal a céllal, hogy teljesítse a 2027. évi U23-as EB nevezési szintjét. Erőfeszítését siker koronázta, mivel 43:38-as elért eredménye bőven a 45:00 perces nevezési szinten belül volt. 

    2026.10.30.

  2. Hétvégi sportprogramok

    A Videoton FC Fehérvár Tiszakécskére utazik, a Hydro Fehérvár AV19 a Bolzanóval itthon, a Salzburggal idegenben vív rangadót. Az Alba Fehérvár kosarasai Kecskemétre utaznak, míg az Alba Fehérvár KC kézisei a Mosonmagyaróvárt fogadják. A hétvégén a MÁV Előre Foxconn férfi és női csapata is pályára lép, a rögbi kedvelőit pedig hazai mérkőzés várja.

    2026.10.30.

  3. Küzdősportgála a Premium Box Clubban

    K1-es és MMA-mérkőzéseket rendeztek szombaton a Premium Box Clubban, ahol tíz harcos öt összecsapásban mérte össze tudását.

    2026.10.26.

  4. Vörös Zsuzsa az Olimpiai Parkban

    Újabb szoborral gazdagodott az Olimpiai Park. Ünnepélyes keretek között felavatták Vörös Zsuzsa öttusázó olimpiai bajnok szobrát.

    2026.10.21.