2. Sport

Ingyenes Pilates órákat tartanak a nyáron a Halesz ligetben

 A nyári szünidőben Esztergomi Terézia személyi edző 60 perces ingyenes Pilates órákat tart a Halesz ligetben, vasárnaponként 18.30 és 19.30 óra között. A foglalkozás célja, hogy megismertessen a Pilates alapgyakorlataival és képessé tegyen az önálló mindennapos otthoni gyakorlásra. A foglalkozások a Pilates alapelveire, a légzésre, a koncentrációra, a kontrollra, a test központjának erősítésére, a precizitásra, valamint a folyamatos, könnyed végrehajtásra épülnek.
2015.06.23. 07:42 |
A nyári szünidőben Esztergomi Terézia személyi edző 60 perces ingyenes Pilates órákat tart a Halesz ligetben, vasárnaponként 18.30 és 19.30 óra között. A foglalkozás célja, hogy megismertessen a Pilates alapgyakorlataival és képessé tegyen az önálló mindennapos otthoni gyakorlásra. A foglalkozások a Pilates alapelveire, a légzésre, a koncentrációra, a kontrollra, a test központjának erősítésére, a precizitásra, valamint a folyamatos, könnyed végrehajtásra épülnek.
 Mindenki a képességeinek és fizikai erőnlétének megfelelő segítséget kap a gyakorlatok helyes végrehajtása, hatékonysága érdekében. Az órákon mindenki saját felelősségére vehet részt, előzetes regisztráció, bejelentkezés nem szükséges. Az esemény helyszíne a kórház főbejárattal szemben, a Halesz ligetben található kondipark Budai úti oldalán lévő füves terület lesz. A Pilates órák június 21-től augusztus 30-ig tartanak vasárnaponként. A programon kényelmes öltözékben szükséges megjelenni, emellett saját torna-szőnyeget törölközőt és ivóvizet is a résztvevőknek kell maguknak biztosítaniuk.

Sport

Összes

  1. Volán vereség Grazban

    Pénteken este a Graz 99ers otthonában lépett jégre a Hydro Fehérvár AV19 csapata. A hazaiak rohamai és kétgólos vezetése után a 47. percben sikerült a Fehérvárnak egyenlítenie, azonban végül a graziak magabiztosan nyerték meg a meccset. Az első harmadban Rejola bravúrjai tartották meccsben a Volánt, de a folytatásban már ő sem tehetett semmit. A Volán vasárnap a MET Arénában javíthat a Linz ellen.Graz 99ers - Hydro Fehérvár AV19 4-2 (0-0, 2-1, 2-1)

    2025.12.19.

  2. Újabb Alba győzelem

    Negyedik meccsét is nyerte zsinórban az Alba Fehérvár, Vojvodáék hazai pályán fogadták a Pécs csapatát. Az Universitas az első félidő végén még vezetett, azonban a harmadik és a negyedik negyed már egyértelműen az Albáról szólt.Alba Fehérvár – NKA Pécs 97-76 (26–20, 21–28, 24–15, 26–13)

    2025.12.19.

  3. Sportos évzáró a Bregyóban

    A 101 éves ARAK idén is a Bregyó közi Regionális Atlétikai Központban tartotta hagyományos, karácsonyi évzáró rendezvényét. Az ünnepi műsor mellett díjazták az egyesület bajnokait és kiemelkedő eredményeket elért sportolóit.

    2025.12.16.

  4. Évzáró a Volánnál

    Világbajnoki sikert, valamint számos aranyérmet is magukénak tudhatnak az Alba Volán Öttusa Szakosztály ifjú sportolói. Az egyesület pénteken este tartotta évzáró rendezvényét.

    2025.12.15.