-
Piknik a belvárosban
A pünkösdi hétvégén a belvárosi lakókat is várta a Székesfehérvári Kulturális Központ a Városház térre közös piknikezésre. Játékok, hangszerbemutató, társasjáték-sátor, kincsmosás is volt a kínálatban, a kicsiket a Pitypang zenekar, a felnőtteket pedig Gájer Bálint szórakoztatta, közös programként pedig az ARTE ARAMI Junior csoporttal lehetett táncolni.
2024.05.18. -
VIII. Maroshegyi Családi Mesenap
A Gárdonyi Géza Művelődési Ház előtti M. Tóth István téren várták szombaton a családokat, ahol koncertek, kézműveskedés és közös játék is várt az érdeklődőkre. A színpadon néptánc, a Magyar Népmese Színház és a Kuttyomfitty Társulat előadása is látható volt, a programot pedig a Pitypang zenekar élőzenés koncertje zárta.
2024.05.18. -
Pünkösdi Virágálom
Idén is virágba borult Székesfehérvár Belvárosa Pünkösd alkalmából. Ezúttal a köztéri alkotások és épületek kapui helyett raklapból készült fotelekre készítették el pompázatos kompozícióikat hat székesfehérvári virágüzlet mesterei, továbbá a Szent Kristóf Ház lakói is közreműködtek a Városház téri dekorációban.
2024.05.17. -
V. Mesés kiskertek
A rendkívül változatos időjárás ellenére is sikerült megtartani az V. Mesés kiskertek kertépítő versenyt 18 fehérvári óvoda mintegy 300 kisgyermekének részvételével. A jégeső átmenetileg megzavarta ugyan a vetélkedőt, ám a fellegek gyorsan tovaszálltak, végül a napfény, a kitűnő hangulat, a jókedvű zsibongás győzedelmeskedett a Zichy ligetben.
2024.05.17.
Húsz perc mozgással az egészségért – 3-1-2 meridiántorna Székesfehérváron
A 3-1-2 meridiántornát Dr. Eőry Ajándok orvos, természetgyógyász, a hagyományos kínai orvoslás magyarországi úttörője honosította meg hazánkban.
A 20 perces, egyszerű mozdulatokból álló gyakorlatsor a testnek olyan pontjait is megmozgatja, melyek a hétköznapi tevékenységek során nem feltétlenül kapnak elég stimulációt. Ennek köszönhetően a 3-1-2 meridiántorna kiemelt egészségmegőrző hatással bír. A különleges mozgássort Zhu Zhon Xiang professzor védjegyezte. A professzor az alapító etikai kódex alapján kikötötte, hogy senki nem fogadhat el pénzt a tornáztatásért, így a foglalkozások világszerte ingyenesen elérhetőek.
A foglalkozás minden héten nagy érdeklődés mellett zajlik, a csoportba várják a teljesen kezdő és tapasztalt tornázókat is.
A 3-1-2 meridiántorna nem csupán a testmozgásról, de a közösségről is szól, hiszen a résztvevők között már komoly összetartás alakult ki – fogalmazott Iker Istvánné Éva, a foglalkozások vezetője, aki kilenc éve találkozott először a módszerrel. „Mindig szerettem volna embereken segíteni és ez egy olyan gyakorlatsor, amivel az egészségi állapotunkat tudjuk javítani, karbantartani.” – nyilatkozott a foglalkozásvezető, aki hangsúlyozta: nem mindegy, hogy az úgynevezett meridiánpontokat hogyan nyomkodják a tornázók, azonban aki elsajátítja a gyakorlatokat, naponta akár többször is elvégezheti a mozdulatsort.
Iker Istvánné Éva állítása szerint a meridiánpontok érintése javítja a vérkeringést, ezáltal energikusabban, jobban fogják érezni magukat a résztvevők még akkor is, ha nem a teljes gyakorlatsort végzik el. „A tornákon ingyen és bérmentve részt lehet venni, a lényeg, hogy mindenki tegyen az egészségéért valamit.” – üzente a 3-1-2 meridiántorna iránt érdeklődőknek a foglalkozásvezető.