Az őszi hónapok beköszöntével fontos az immunműködés támogatása

A vitamindús étkezés mellett a gyógynövényekkel és masszírozással segíthetjük a test egészségének megőrzését. Az Öreghegyi Közösségi Házban szeptember 9-én, pénteken 18 órától Gyenei Ágnes reflexológus és Lencsés Rita gyógynövényszakértő segít felkészíteni testünket és szervezetünket az előttünk álló hónapokra.
2022.09.07. 07:15 |
Az őszi hónapok beköszöntével fontos az immunműködés támogatása

Az ősz a megfázások, a vírusfertőzések ideje. A mostani, szinte folyamatos járványhelyzetben különösen fontos, hogy megerősítsük a szervezetünket és megelőzzük a betegségeket. Ebben igyekszik segíteni az Öreghegyi Közösségi Ház programja, amelynek keretében Gyenei Ágnes reflexológus a mindennapi, önmagunknak adott talpmasszázsról beszél. Bemutatja és megtanítja a reflexzónás talpmasszázs módszerét, amelynek segítségével javítható a szervezet általános állapota és az immunrendszer működése.

Lencsés Rita gyógynövényszakértőtől a kertben és a természetben elérhető gyógynövényekről, azoknak az egészségre gyakorolt jótékony hatásáról hallhatnak az érdeklődők. A foglalkozás résztvevői a helyszínen meg is kóstolhatják a gyógynövényekből készült teákat, lekvárokat és pesztókat. A program ingyenes.

Fehérvári színes

  1. Dísznövények és kertművészet

    A Károlyi kastély parkjában június 5-e és 7-e között kerül sor az idei Európai Dísznövény és Kertművészeti Napokra. Az érdeklődőket kiállítás, vásár, szakmai programok és koncertek várják egy inspiráló hétvégén, ahol a kertek világa, a természet szépsége és a kultúra találkozik.

    2026.04.27.
  2. Egészségügyi szűrőnap Kisfaludon

    Immár harmadik alkalommal „mentek házhoz” Kisfaludra a prevenciót szolgáló egészségügyi szűrővizsgálatok. A közösségi házban kardiológia, állapotfelmérés, testösszetétel-mérés, boka-kar index meghatározás, csontsűrűség-mérés, COPD-mérés, dietetikai tanácsadás várta a városrészben élőket szombaton délelőtt.

    2026.04.25.
  3. Új tematikus séta Fehérváron

    Bory Jenő életét, művészetét és különleges szerelmi történetét bemutató tematikus sétával bővül Fehérvár turisztikai kínálata. A Belváros köztéri Bory-alkotásait is végigjáró programlehetőséget csütörtökön mutatták be az ország minden részéből érkezett turisztikai újságíróknak és szakembereknek. A romantikus séta első alkalommal április 26-án – és ezúttal ingyenesen – várja a résztvevőket.

    2026.04.25.
  4. Bolondballagás nyereményekkel

    Székesfehérvár városa idén is megrendezi a végzős középiskolások egyik legnagyobb közösségi eseményét, a Bolondballagást. Érdemes lesz felölteni a legőrültebb, legviccesebb jelmezeket és kitalálni egy őrületesen jó produkciót, ugyanis több százezer forint nyeremény vár a legkreatívabb osztályokra. A Bolondballagás április 28-án, kedden lesz a történelmi Belvárosban.

    2026.04.25.