Heti programok az Egészségfejlesztési Iroda szervezésében

Tartalmas és színes programokat kínál a hét valamennyi napjára a székesfehérvári Egészségfejlesztési Iroda az egészséges életmód jegyében. A különféle online és személyes tanácsadások mellett lehetőség lesz jógázni és kipróbálni a Nordic Walkingot is.
2020.06.29. 12:04 |
Heti programok az Egészségfejlesztési Iroda szervezésében

Ha új hét, akkor új programokat kínál a székesfehérvári Egészségfejlesztési Iroda: hétfőtől egészen péntekig szerveznek eseményeket az egészséges életmód jegyében.

Hétfőn, kedden és szerdán a rászorulók online mentális tanácsadásra kérhetnek időpontot. Az egyéni pszichológiai konzultáció keretében szakemberekkel beszélgethetnek, ha a járványügyi helyzettel kapcsolatban segítségre van szükségük.

A szerdai napon Nordic Walking edzésen vehetnek részt a mozogni vágyók.

A csütörtöki nap az online világban zajlik: először dietetikai tanácsadással segítenek, majd 18 órától Bódis Veronika mozgatja át 90 perces jógaórája keretében a jelentkezőket. A hét utolsó munkanapja szintén a mozgásé lesz. Szabad időpontok függvényében személyes gyógytorna tanácsadást tartanak majd a szakemberek az Egészségfejlesztési Irodában.

A programok minden esetben díjmentesek, azonban előzetes regisztrációhoz kötöttek, amelyet az érdeklődők Facebookon üzenetben vagy a +36704559930-as telefonszámon tehetnek meg.

Fehérvári színes

  1. Gitárok szemnek és léleknek

    Ha valaki nem ért a gitárokhoz, de értékeli a szépet, annak mindenképpen érdemes egyszer egy Soma-féle gitárt a kezébe fogni. Annak pedig, aki ráadásul még ért is ezekhez a gyönyörű hangszerekhez, nem csak ajánlott, hanem egyenesen kötelező is Somogyi József remekműveivel megismerkedni. Ő készítette el a Fezen-gitárt is, amelyre egy fogyatékossággal élő fiatalokat segítő felajánlás keretében december 7-ig lehet licitálni.

    2025.12.05.
  2. Rendhagyó irodalmi est a Nex Stop-ban

    A Líra könyvesbolt rendhagyó irodalmi estre várja az érdeklődőket December 7-én és 14-én 16 órától a Next Stop üzletközpontban. Ha úgy érzi, hogy örömmel megosztaná a legkedvesebb versét, ami Adventtel, Karácsonnyal, Krisztus születésével kapcsolatos, felolvashatja azokat.

    2025.12.05.
  3. Mikulás táncház

    December 6-án, szombaton 17 órától kézműves foglalkozással, népi gyermekjátszóval, mikulásváróval, tánctanítással és táncos mulatsággal várja a kicsiket és nagyokat a Malom utcai Táncház.

    2025.12.05.
  4. Családi programok a természetben

    Irány a hétvégén Fehérvárcsurgó azoknak a családoknak, akik szeretik aktív pihenéssel, a friss levegőn tölteni a szabadidejüket. December 6-án, szombaton rendezik a X. Gaja-völgyi Mikulás túrát, míg a Károlyi Kastély parkjában izgalmas séta indul, melyen a Mikulást is megkereshetik a gyerekek. Mindkét program a kastély felújított lovardaépületétől indul.

    2025.12.05.