Gyógynövénytúra Csalán - immunerősítőket gyűjthetünk!

Vitathatatlanul itt van az ősz, ideje felkészülni a hűvösebb idővel együtt menetrendszerűen érkező kisebb-nagyobb betegségekre.

Az immunrendszer erősítését a vitaminok mellett gyógynövényekkel is támogathatjuk, ebben lehet segítségünkre a Székesfehérvári Közösségi és Kulturális Központ ingyenes programja október elsején, szombaton. Az érdeklődők Lencsés Rita gyógynövényszakértő vezetésével indulhatnak túrázni, hogy begyűjtsenek néhány hasznos gyógynövényt, amelyek jótékonyan támogatják a szervezet ellenálló képességét a téli időszakban. A gyógynövényes túra október 1-jén, szombaton 15 órakor indul, gyülekező a csalai kastély előtti parkolóban.

Október 2-án, vasárnap 9 órakor a Herbarius túra résztvevői gyökereket ásnak szintén a fitoterapeuta vezetésével. Székesfehérvár - Csalán bojtorjánt, katángkórót, csalánt és fekete nadálytőt is gyűjthetnek az érdeklődők. Most még lehet szedni őszi terméseket is a közelben. A programra vágóeszközt, kis ásót, zacskót, kis vödröt ajánlott vinni a gyűjtéshez. A találkozó október 2-án, vasárnap 9 órakor lesz a csalai kastély parkolójánál. A megközelítés egyénileg történik, a szervezők a Székesfehérvárról 8.30 órakor Lovasberény felé induló buszjáratot javasolják (a Csala Alsó buszmegállónál kell leszállni). A túra kb. 13:00 óráig fog tartani. A részvételi díj 1500 forint, a tervezhetőség érdekében jelentkezni kell a krizsany.anna@szikm.hu (70/338-6173) vagy a lencsesrita82@gmail.com (30/296-6480) elérhetőségek valamelyikén.

A túrát vezető szakértőtől a résztvevők tanácsokat is kaphatnak a növényekkel kapcsolatban: hogyan kell azokat tárolni, feldolgozni, használni, hogy valóban egészségünkre váljanak. Ám nemcsak a vadon termő, hanem a kertben, balkonládában, ablakban magunk által termeszthető gyógynövényekről is kérdezhetik Lencsés Ritát, aki idén megjelent második könyvében 50 olyan gyógy- és fűszernövényt válogatott össze, amelyek a mindennapokban erősíthetik szervezetünket. Egy „hangos” séta során, az ÖKK Podcast adásában ellátogathatnak velünk egy olyan fehérvári kertbe, ahol a csalántól a kövér porcsinon, levendulán át a körömvirágig és a kamilláig sok minden megterem.