2. Fehérvári színes

A LÁRKE életmód és szabadidős klubja hangterápiás foglalkozást szervez

A Látássérültek Regionális Közhasznú Egyesülete LÁRKE életmód és szabadidős klubja keretében hangterápiás foglalkozást szervez július 19-én szombaton 10 órakor. A helyszín a Tarsoly Ifjúságért Egyesület közösségi tere.
2025.07.03. 11:36 |
A LÁRKE életmód és szabadidős klubja hangterápiás foglalkozást szervez

A hangterápia segít a stressz csökkentésében, az érzelmi egyensúly helyreállításában és az energiaszint növelésében.  

A tevékenység közérzetjavító, segíti a félelem és szorongás elengedését, hatására az elme befogadóbb, nyugodtabb.  A kreatív és öngyógyító folyamatok könnyebben beindulnak, javítja az alvásminőséget és a légzést. 

A hangtálak mellett gongokat és intuíciós hangszereket (koshi csengő, nyelvesdob, esőbot stb.)  is használnak. Az alkalomra aromaterápiával készül a hangterápiát tartó hölgy. Hogyan működik a hangfürdő jótékony hatása? Matracon fekve vagy ülve, kényelmes testhelyzetben, párnával és takaróval kényelmesebbé téve is történhet. A hallható spektrumban a hosszantartó, felhangokban gazdag rezgő hang hamar egy nyugodt, meditációs atmoszférát teremt. Ha több tálat ütünk meg egyszerre, az elme már képtelen ezeket követni, kikapcsol, és ún. alfa, delta, théta állapotba kerül. 

A hanghullámok alacsony frekvenciával elérik az emberi agyat és a tudatunkat, elménket lassan kikapcsolja, hatására nyugalom és béke érzése áraszt el bennünket. Ez egy köztes állapot az ébrenlét és az alvás között, mint amilyet röviddel az elalvás előtt is tapasztalunk. Az agyunk elengedi a hétköznapi gondolatokat. 

A jelentkezéseket alábbi elérhetőségek egyikén várják:

Lengyel Kitti a +36/30-133-45-14
Németh Éva +36/30-938-56-65-

Fehérvári színes

Összes

  1. Bőrös és kosárfonó hétvégék

    Kellemes, légkondicionált környezetben várja az alkotni vágyó felnőtteket a Kézművesek Háza most és a következő hétvégén. Augusztus 7-9-e között bőrös napokat, majd augusztus 15-17-e között kosárfonó napokat szerveznek a Rác utca 27-ben – mindkettőre lehet még jelentkezni.

    2026.08.03.

  2. Fehérvári Mézünnep

    Idén augusztus 14 és 16 között rendezik meg a Fehérvári Mézünnepet, amelyre a határon innen és túlról is érkeznek mézlovagrendek: a látványos felvonulás mellett a gyerekeket "Zümmögő" játszóház is várja majd az Országzászló téren, de természetesen lesz mézvásár, mézkóstolás is különlegességekkel.

    2026.08.03.

  3. A művészetek találkozása

    Brasnyó Veronika mandalái, egyedi gyöngyékszerei és Fekete Anna festményei lesznek láthatóak azon a közös kiállításon, ami augusztus 5-én 17.00 órakor nyílik meg a Gárdonyi Géza Művelődési Ház és Könyvtárban.

    2026.08.03.

  4. Alba Regia Feszt

    Idén már 12. alkalommal szervezik meg az Alba Regia Feszt-et Székesfehérváron. Augusztus 7 és 9 között várják a jazz rajongókat a Bartók Béla térre és a Múzeum Kertjébe. A koncertekre ingyenes a belépés! A téren gasztronómiai élményekkel, termelői borokkal és kézműves sörökkel is várják a vendégeket.

    2026.08.03.