Díjmentes nordic walking foglalkozásokra várják az érdeklődőket júniusban is

Fehérváron összesen 16 helyszínen csatlakozhatnak az érdeklődők a díjmentes nordic walking foglalkozásokhoz. Többek között a Tóvárosi Általános Iskola főbejáratától, a Sóstói Tanösvény Szárcsa utca felőli bejáratától, az Öreghegyi Közösségi Háztól és a Köfém Rugby Sportpályától is indulnak foglalkozások.
2025.06.08. 17:40 |
Díjmentes nordic walking foglalkozásokra várják az érdeklődőket júniusban is

Az ingyenes júniusi foglalkozások részleteiről ITT tájékozódhat!

Az ingyenes nordic walking foglalkozások Székesfehérvár Önkormányzatának támogatásával, a Fejér Megyei Szabadidősport Szövetség szervezésében valósulnak meg.

A nordic walkingot életkortól és nemektől függetlenül bárki végezheti és nem kell hozzá speciális előképzettség, egyszerű megtanulni, mindenhol végezhető, egészséges mozgás. A mozgásszerveket kevésbé terheli meg nem okoz izomlázat vagy ízületi fájdalmakat és kicsi a sérülésveszélye. Hatékonyabb a botok nélküli sétánál, javítja a szív és érrendszer teljesítményét. Pozitív hatása van: szív- és érrendszerre, az anyagcserére, izomzatra, légzésre, mozgáskoordinációra, vérkeringésre, csontokra és ízületekre, hormonháztartásra, immunrendszerre. 

Fehérvári színes

  1. Titkok és borzongás

    A Hiemer-ház titokzatos termei, különös lakói és hátborzongató történetei a fehérvári Halloween kihagyhatatlan élményei közé tartoznak. A Tourinform Székesfehérvár október 30-án és 31-én a gyerekeket és a felnőtteket is különleges kalandokra hívja, de azoknak is érdemes böngészniük a város programkínálatát, akik tökfaragással, természetközeli esti túrával, tematikus vacsorával vagy jelmezes bulival töltenék az október végi napokat.

    2026.10.28.
  2. Komposzt készül a lehullott lombból

    A lehullott falevelek összegyűjtése nem jelenti azt, hogy kárba vész az értékes szerves anyag: a Városgondnokság a begyűjtött lombot Csalára viszi, ahol komposztálják, így az újrahasznosul. Székesfehérvár közterületein hetek óta zajlik az őszi lombgyűjtés. A mintegy nyolcvanezer közterületi lombhullató fa egészen tél elejéig munkát ad a parkfenntartóknak.

    2026.10.27.
  3. Bizalom, elfogadás, együttműködés

    A második állomással folytatódott a Láttássérültek Regionális Közhasznú Egyesülete és a Székesfehérvári Rendőrkapitányság együttműködése. A fehér bot világnapjához kapcsolódó programsorozat részeként kedden a látássérültek ellátogattak a kapitányságra, és előadások, beszélgetések keretében közelebbről is megismerték a rendőrök mindennapi munkáját.

    2026.10.27.
  4. Fordítás és csillagászat

    Október 27-én 18 órától Both Előd fizikus, csillagász, a Magyar Asztronautikai Társaság volt elnöke tart izgalmasnak ígérkező előadást a fordítói munka buktatóiról és – érdekes történetekkel fűszerezve – a fordítások során szerzett tapasztalatairól. Az érdekfeszítő előadás az interneten is követhető lesz a www.galileowebcast.hu oldalon.

    2026.10.27.