Díjmentes Nordic Walking foglalkozások indulnak a Palotavárosban és az Öreghegyen

A szervezők 15-20 fős csoportokban, csoportonként körülbelül 1 órás időtartamban minden érdeklődő részére, szervezett formában tartják meg a díjmentes oktatást. A program során szakképzett trénerek irányításával vehetnek részt a sportos eseményen az érdeklődők. A díjmentes oktatásokon, foglalkozásokon saját felelősségére bárki részt vehet, azonban egészségügyi probléma esetén háziorvossal, szakorvossal való egyeztetés, konzultáció javasolt. Érdemes még tudni, hogy a szervezők kényelmes, az időjárásnak megfelelő sportos ruházatot és cipőt javasolnak a túrákhoz.

 

A gyalogláshoz botokat az oktatók díjmentesen biztosítanak. A foglalkozásokat megelőzően a Bory Jenő Általános Iskola (volt Tolnai Utcai Általános Iskola, Tolnai utca 41.) főbejárata melletti füves területen találkoznak a résztvevők, 10 perccel a gyakorlás előtt. Csog Imre vezetésével november 11-ig összesen öt alkalommal vehetnek részt a palotavárosiak a Nordic Walking túrákon.

 

 

 

Az Öreghegyen december 28-ig, minden hétfőn indulnak a csoportok az Öreghegyi Közösségi Ház (Fiskális út 93.) főbejáratától, Horváth István Nordic Walking instruktor vezetésével. Találkozás 10 perccel az indulás előtt.