2. Fehérvári színes

Irodai torna ma 14 órától! - az ülőmunkát végzők problémáira fókuszálnak

Kifejezetten az ülőmunkát végzőknek állít össze minden kedden 15 perces átmozgató tornát Takács Klára gyógytornász. Az online foglalkozásra az EFI Facebook-oldalán jelentkezhetünk, akár már most. A program ma koradélután indul, a szervezők mindenkit örömmel megmozgatnak.
2020.04.07. 12:09 |
Irodai torna ma 14 órától! - az ülőmunkát végzők problémáira fókuszálnak

Közös mozgásra invitál minden home office-ban dolgozót az Egészségfejlesztési Iroda új programja: keddenként 14 órakor 15 perces irodai tornához csatlakozhatnak az ülőmunkát végzők, vagy aki csak szeretné átmozgatni magát otthon.

A feladat egyszerű: fel kell állni az íróasztal mellől, és rászánni a negyed órát a könnyedén elvégezhető mozgássorozathoz, amit Takács Klára gyógytornász vezet. A ma induló programra az EFI közösségi oldalán lehet jelentkezni, és a gyakorlatok természetesen akár mindennap ismételhetőek önállóan is.

Fehérvári színes

Összes

  1. Nívódíjas MET Aréna

    Ünnepélyes keretek között avatták fel a 2025. évi Építőipari Nívódíj elnyerését tanúsító táblát a székesfehérvári MET Arénában. A multifunkcionális csarnok nemcsak a hazai jégkorongsport modern fellegvára, illetve számos sportág nemzetközi versenyei és kulturális programok méltó otthona, hanem innovatív műszaki megoldásaival és fenntartható kialakításával a hazai építőipar egyik kiemelkedő teljesítménye is.

    2026.03.18.

  2. Természettudományos kalandozás

    Tizenöt csapat vett részt a tavaly szeptemberben indult Kalandozás a Természettudományok Birodalmában elnevezésű vetélkedőn, amelynek döntőjét szerdán tartották a Vasvári Pál Általános Iskolában. A komoly felkészültséget kívánó, komplex versenyt a Zentai Úti Általános Iskola Barnamedvék nevű csapata nyerte.

    2026.03.18.

  3. Jótékonysági csokigyűjtés

    Március 21-én, szombaton 17 órakor a Falco KC Szombathely látogat az Alba Regia Sportcsarnokba. A rangadó előtt az Alba Fehérvár jótékonysági csokigyűjtést szervez, amellyel kosárlabdázóink a Velencei Vadvirág Gyermekotthon kis lakóinak húsvétját szeretnék szebbé varázsolni.

    2026.03.18.

  4. Fehérvári produkció a Nagycirkuszban

    Szép Anita és Max, a székesfehérvári Flyfitness színeiben, kutyatánc produkciójával 2026. április 8-án, 17 órakor lesz látható a Fővárosi Nagycirkusz Ringlispíl című előadásban. Anita és Max között különleges kapcsolat van, Max nemcsak a legjobb barátja, hanem a munkatársa is.

    2026.03.18.