-
Ingyenes belépés a pénteki döntőre
A MÁV Előre Foxconn a szezon legfontosabb csatájára készül a Fino Kaposvár ellen a férfi röplabda Extraliga döntőjében. Az idei szezon utolsó hazai összecsapásán minden kedves szurkolónkra számítaak, ezért a pénteken 17 órakor kezdődő mérkőzésre a belépés ingyenes!
2024.04.23. -
Kosáreső a DK meccsén
Száztizenhét pontot dobva került a fehérvári csapat előnybe. A folytatás szerdán.
2024.04.23. -
Népszerű volt a félmaraton
Futókkal telt meg a belváros és környéke. A IX. Cerbona Félmaraton nagy népszerűségnek örvendett, több mint 800 amatőr és profi futó állt rajthoz. A leggyorsabbak értékes pénznyereménnyel és ajándéktárgyakkal gazdagodtak.
2024.04.15. -
Jól kezdték a negyeddöntőt
A kosárlabda-bajnokság rájátszásának első mérkőzésén érvényesítette a papírformát az Arconic-Alba Fehérvár. Hazai pályán száz pont fölé jutva nyertek a Sopron ellen a fehérváriak.
2024.04.15.
Állandó nordic walking program indul a Palotavárosi tavaknál
Nordic walking foglalkozások indulnak július 21-től a Palotavárosi tavak körül Vauver Antal emlékére, Viza Attila önkormányzati képviselő támogatásával.
„A közösségi programot a sportvezető emlékének ajánljuk: ő volt az, aki meghonosította a nordic walkingot Fehérváron. Sok száz embert képzett, oktatott, hogy hogyan kell ezt a népszerű sportágat jól és okosan csinálni – hogy valóban a test és a lélek gyarapodását szolgálhassa.” – mondta el Viza Attila a Fejér Megyei Szabadidősport Szövetség alapítójáról és elnökségi tagjáról. A programmal azokat a nyugdíjas korúakat szeretnék megszólítani, akik a pandémia miatt hosszabb időre beszorultak lakásaikba – őket szeretnék kimozdítani, megmozgatni, és egészséges, szabadtéri közösségi programot biztosítani számukra.
A díjmentes foglalkozásokat szerdai napokon szervezik, augusztus 30-ig 18 órától, szeptember 1-jétől pedig 14 órától: 15-20 fős csoportokban, körülbelül 1 órás időtartamban, instruktorok vezetésével.
A gyalogláshoz az oktatók – Jánosi Zsuzsanna, Velancsics Katalin, Szatzker János és Csog Imre – díjmentesen biztosítják a botokat. A program mindig az István Király Általános Iskola főbejáratától indul, és a Palotavárosi tavak körüli füves területen megy végig. A csoporthoz bárki csatlakozhat: indulás előtt tíz perccel van a gyülekező.
Tíz perc alatt el lehet sajátítani a mozgásformát, ami a szervezetet hetven százalékban megmozgatja, ha jól végzik a mozgást. Csog Imre oktató elmondta, hogy Fehérváron a nordic walking már szinte mozgalommá fejlődött az elmúlt években: rendszeresen indulnak gyalogolni az Öreghegyen hétfőnként, Palotavárosban most fejeződött be egy program Farkas László önkormányzati képviselő támogatásával, illetve korábban szervezett már sorozatot az Egészségfejlesztési Iroda is. Velancsics Katalin instruktor hozzátette: nemcsak időseknek, hanem a fiatalabb korosztálynak is ajánlják a sportot, hiszen a mozgást intenzíven is lehet végezni.
Könnyű sportöltözet és megfelelő, nem magas szárú cipő ajánlott, illetve ivóvíz. A helyszínen nem tudnak állapotfelmérést biztosítani, egészségügyi probléma esetén javasolt a kezelőorvossal konzultálni. Viharos időjárás vagy eső esetén a sportprogram elmarad.