A természet csodája - kamilla minden bajra

 A kamilla, vagy más néven orvosi székfű, az egyik legismertebb gyógynövényünk, gyakorlatilag a világ minden táján ismerik és elismerik gyógyító hatását. Gyógyászati, szépészeti célra a növény virágát alkalmazzák külsőleg, belsőleg egyaránt. Legfontosabb hatóanyaga az azulént tartalmazó illóolaj, sajátos és sokrétű gyógyhatása azonban a benne található anyagok együttes hatásának köszönhető.
2010.02.06. 14:37 |
 A kamilla, vagy más néven orvosi székfű, az egyik legismertebb, népszerű gyógynövényünk, gyakorlatilag a világ minden táján ismerik és elismerik gyógyító hatását. Gyógyászati, szépészeti célra a növény virágát alkalmazzák külsőleg, belsőleg egyaránt. A kamilla legfontosabb hatóanyaga az azulént tartalmazó illóolaj, sajátos és sokrétű gyógyhatása azonban a benne található anyagok együttes hatásának köszönhető.
  


 
Gyulladásra

 A kamillában lévő illóolajok főleg gyulladáscsökkentő hatásúak. A kamillás inhalálás tisztítja a légutakat, megkönnyíti a légzést, enyhíti a köhögést. Csökkenti a vírusos és bakteriális légúti fertőzések tüneteit, erősíti az immunrendszert. Emésztőrendszeri gyulladások, gyomorpanaszok esetén is alkalmazzák. Szájöblögetéssel megszünteti az íny, a száj és a torok gyulladásait. Borogatásként kiváló gyulladt szem ápolására. Fürdők, öblítések formájában bevált módszere az altesti gyulladások (hüvelygyulladás, aranyér, lábszárfekély) kezelésének.
 
Bőrápolásra, hajápolásra

 
A kamilla virágából készűlt főzet segít a szervezetnek a sérült szövetek regenerálásában. Külsőleg főként bőrbetegségekre, pattanásra (akne), tályogra, nehezen gyógyuló sebekre alkalmazzuk, emellett azonban csökkenti a bőr szárazságát, jótékonyan tompítja a viszketést, gyulladást.
 A kamillás leöblítés megnyugtatja a fejbőrt, továbbá már nagyanyáink is tudták: a kamilla a szőke haj természetes szépítőszere. Elsősorban könnyen zsírosodó hajra ajánlott. Kamillás hajmosás után a haj illatos és gyönyörűen csillogó lesz.
 

 
Idegnyugtatásra

 A kamilla olaját enyhe nyugtatószerként is hasznlják. Csökkenti az idegességet, nem csak a felnőtteknél, de a gyermekeknél is, továbbá megállapították, hogy a kamilla virágának főzete jó hatással van a hiperaktív gyerekekre is.
 
Kamilla felhasználási formái

 Teaként: 2 evőkanál kamillavirágot öntsünk le 2 dl forró (nem forrásban lévő) vízzel. Letakarva hagyjuk állni 10 percig, majd szűrjük át. Fogyasszunk naponta 3-4 csészével.
 Kamillafürdőként: Két marék szárított kamillavirágot tegyünk a fürdővízbe. Használhatjuk kéz-, láb-, vagy akár ülőfürdőként, a kezelendő testrésztől függően.
 Gargarizálásra: Főzzünk erősebb teát (2-3 evőkanál kamillavirághoz 1 dl víz), ezt használjuk naponta többször toroköblögetéshez.
 Inhaláláshoz: 3 evőkanálnyi szárított virágot forrázzunk le, és hajoljunk fölé. Fejünket fedjük le, és kb. 10 percig inhaláljunk. Vigyázzunk a gőz meg ne égessen!
 Borogatásra: Tegyük a kamillát egy mullkendőbe, vagy textilpelenkába és öntsük le forró vízzel. A kamillás kendőt kb. 5-10 percig tartsuk a gyulladt bőrfelületen.
 Olaj formájában: Morzsoljunk szét egy maréknyi kamillavirágot. Keverjük össze 150 ml szójaolajjal, tegyük légmentes üvegbe, és helyezzük napos helyre. Naponta rázzuk fel, és amikor az olaj már sötétre színeződött, szűrjük át textílián.
 
Tippek

 Ekcémás bőr ápolása kamillával: 500 ml mandulaolajhoz adjunk 5 ml kamillaolajat. Ezt vigyük fel a beteg bőrfelületre egy vattapamacs segítségével.
 Alvási zavarok esetén: 5-6 csepp kamilla illóolaj az esti fürdővízbe kellemesen megnyugtat.
 Nyaraláshoz: A kamillatea enyhíti a repüléskor fellépő gyomorpanaszokat.
Fontos! A kamilla allergiás tüneteket válthat ki.

Összes