Nyitott Tornatermek 2015-ben is Fehérváron


2015. január 5-től is Nyitott Tornatermek várják városszerte a fehérváriakat. A programokon felvett tiszta talpú sportcipőben vagy tornacipőben, sportöltözetben és a megfelelő saját sporteszköz biztosításával lehet részt venni. A sportolni vágyókat a hét minden napján ingyenes sportolási lehetőséggel várják.
2015.01.03. 08:36 |
Székesfehérvár Önkormányzata 2015. január 5-től újra rengeteg ingyenes sportolási lehetőséget biztosít a Nyitott Tornatermek program keretében. A programokon felvett tiszta talpú sportcipőben vagy tornacipőben, sportöltözetben és a megfelelő saját sporteszköz biztosításával lehet részt venni. A sportolni vágyókat a hét minden napján ingyenes sportolási lehetőséggel várják.
 A program összeállítói minden korosztályra odafigyeltek, így az ovisoktól a nyugdíjasokig mindenki találhat a maga számára hasznosat. A mozgásformák is változatosak: vannak egészségjavító tornák, vannak csapatjátékok és vannak speciális problémákkal (cukorbetegség, szívbetegség, magas vérnyomás) küzdőknek ajánlott foglalkozások.

Nyitott tornatermek, naponkénti bontásban - LETOLTHETÕ (.doc)
Nyitott tornatermek programonként szervezve - LETOLTHETÕ (.doc)
Sportorvosok tanácsai a sportsérülések elkerülésére és kezelésükre a sportorvos.hu-n


HÉTFÕ
 
17.00-17.45 OVIS - TORNA (5-6-7 éves ÓVODÁSOKNAK ajánlott, nemre való tekintet nélkül) (Általánosan átmozgató TORNA) István Király Általános Iskola ½ tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
 
17.00-17.45 NYUGDÍJASOK GYÓGYTORNÁJA (MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA ) megelőzés jelleggel.
István Király Általános Iskola ½ tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
 
17.00-17.45 NYUGDÍJASOK GYÓGYTORNÁJA (MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA ) megelőzés jelleggel.
Széna Téri Általános Iskola tornatermében: (Székesfehérvár, Széna tér 10.) Bejárat az iskola főbejáratán!
 
17.00-17.45 GYÓGYTORNA NYUGDÍJASOKNAK (MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA ) megelőzés jelleggel. Kossuth Lajos Általános Iskola (kis) tornatermében: (Székesfehérvár, Pozsonyi út 99.) Bejárat az iskola főbejáratán!
 
17.00-19.00 TOLLASLABDÁZÁS 4 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Árpád Szakképző Iskola tornatermében Bejárat: az iskola főbejáratán (Székesfehérvár, Seregélyesi út 88.-90.)
 
17.00-19.00 FLOORBALL Csak is szigorított játékszabályok betartásával! (pályára kapukat, ütőket és labdát biztosítunk) Munkácsy Mihály Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Munkácsy Mihály utca 10.)
 
17.30-18.15 NÕI KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA) Zentai Utcai Általános Iskola tornatermében: (Székesfehérvár, Zentai utca 8.) Bejárat az iskola főbejáratán
 
18.00-18.45 MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA a cardiovasculáris megbetegedések megelőzése érdekében. Kisfaludi Közösségi Ház földszinti rendezvény termében (Székesfehérvár -Kisfalud)
  
18.15-19.00 GYÓGYTORNA NYUGDÍJASOKNAK (MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA ) megelőzés jelleggel. Zentai Utcai Általános Iskola tornatermében: (Székesfehérvár, Zentai utca 8.) Bejárat az iskola főbejáratán
 
18.30-20.00 RÖPLABDA (13 évesektől ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Bugát Pál Tagintézmény tornatermében, egész teremben (Székesfehérvár, Gyümölcs utca 15. )
 
18.45-19.45 ZENÉS GIMNASZTIKA ÉS NÕI KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA)
Széna téri Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Széna tér 10.)
 
19.15-20.15 NÕI KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA) (Általánosan átmozgató TORNA)
István Király Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)


KEDD
 
17.00-17.45 MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA a cardiovasculáris megbetegedések megelőzése érdekében. Táncsics Mihály Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Batthyány utca 1.)
 
17.00-17.45 CUKORBETEGEK GYÓGYTORNÁJA (gyógytornász által vezetett egészségjavító gyógytorna)
Hunyadi Mátyás Tagintézmény tornatermében (Bejárat: Székesfehérvár, Várkörút 35. felöli főbejáratán )
 
17.00-18.00 MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA a cardiovasculáris megbetegedések megelőzése érdekében. Vizivárosi Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Budai út 90.)
 
17.45-18.30 NÕI KONDICIONÁLÓ TORNA ZENÉRE (Általánosan átmozgató TORNA)
Táncsics Mihály Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Batthyány utca 1.)
 
18.30-19.30 ALAKFORMÁLÓ NÕI KONDI TORNA ÉS ZENÉS GIMNASZTIKA (Általánosan átmozgató TORNA) Kossuth L. Ált. Isk. (nagy) tornatermében: (Szfvár, Pozsonyi út 99.) Bejárat az udvar felöl a tornatermi oldalsó ajtón.
 
18.30-19.30 ALAKFORMÁLÓ NÕI KONDI TORNA ÉS ZENÉS GIMNASZTIKA (Általánosan átmozgató TORNA) Feketehegy - Szárazréti Közösségi Házban (az Általános Iskola melletti teremben)
 
19.00-21.00 TOLLASLABDÁZÁS 4 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Vasvári Pál Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, György Oszkár tér 3.)
 
19.15-20.15 NÕI KONDI TORNA ZENÉRE (Általánosan átmozgató TORNA)
Vizivárosi Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Budai út 90.) Bejárat az iskola főbejáratán!
 
19.15-20.45 TOLLASLABDÁZÁS 3 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) István Király Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
 
20.00-21.30 TOLLASLABDÁZÁS 4 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Teleki Blanka Gimnázium és Általános Iskola Sziget utcai tornatermében (Székesfehérvár, Sziget utca 1.)

 
SZERDA
 
16.00-16.45 ÉR TORNA Rehabilitációs torna az ér betegek részére, preventív jelleggel is (orvosi felügyelettel)!  Az ÉRTORNÁN résztvevők jelentkezése a helyszínen a szakmai felelősnél !! (sportöltözetben lehet csak tornázni ) zni!) Deák Ferenc Szakképző Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Károly János utca 32.)
 
17.00-17.45 OVIS - TORNA (5-6-7 éves ÓVODÁSOKNAK ajánlott, nemre való tekintet nélkül) (Általánosan átmozgató TORNA) István Király Általános Iskola ½ tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
 
17.00-17.45 NYUGDÍJASOK GYÓGYTORNÁJA (MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA ) megelőzés jelleggel.
István Király Általános Iskola ½ tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
 
17.00-19.00 FLOORBALL Csak is szigorított játékszabályok betartásával! (pályára kapukat, ütőket és labdát biztosítunk) Munkácsy Mihály Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Munkácsy Mihály utca 10.)
 
17.00-19.00 TOLLASLABDÁZÁS 4 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Árpád Szakképző Iskola tornatermében Bejárat: az iskola főbejáratán (Székesfehérvár, Seregélyesi út 88.-90.)
 
17.00-17.45 GYÓGYTORNA NYUGDÍJASOKNAK (MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA ) megelőzés jelleggel. Zentai Utcai Általános Iskola tornatermében: (Székesfehérvár, Zentai utca 8.) Bejárat az iskola főbejáratán
 
18.00-18.45 MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA a cardiovasculáris megbetegedések megelőzése érdekében. Kisfaludi Közösségi Ház földszinti rendezvény termében (Székesfehérvár -Kisfalud)
 
18.00-18.45 NÕI KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA) Zentai Utcai Általános Iskola tornatermében: (Székesfehérvár, Zentai utca 8.) Bejárat az iskola főbejáratán
 
18.45-19.45 ZENÉS GIMNASZTIKA ÉS NÕI KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA)
Széna téri Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Széna tér 10.)
 
19.15-20.15 NÕI KONDI TORNA ZENÉRE (Általánosan átmozgató TORNA)
Vörösmarty Mihály ( Ligetsori ) Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Ligetsor)

 
CSÜTÖRTÖK
 
16.15-17.00 LÁNYOK ZENÉS KONDI TORNÁJA (Csak a 7-16 éves lányok részére ajánlott)
István Király Általános Iskola tükrös termében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
 
16.45-17.30 NYUGDÍJASOK GYÓGYTORNÁJA (MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA ) megelőzés jelleggel.
Széna Téri Általános Iskola tornatermében: (Székesfehérvár, Széna tér 10.) Bejárat az iskola főbejáratán!
 
17.00-17.45 MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA a cardiovasculáris megbetegedések megelőzése érdekében. Táncsics Mihály Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Batthyány utca 1.)
 
17.00-18.00 MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA a cardiovasculáris megbetegedések megelőzése érdekében. Vizivárosi Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Budai út 90.) Bejárat az iskola főbejáratán!
 
17.45-18.30 MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA a cardiovasculáris megbetegedések megelőzése érdekében. Táncsics Mihály Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Batthyány utca 1.)
 
18.00-18.45 GYÓGYTORNA NYUGDÍJASOKNAK (MOZGÁSTERÁPIÁS GYÓGYTORNA ) megelőzés jelleggel. Kossuth Lajos Általános Iskola (kis) tornatermében: (Székesfehérvár, Pozsonyi út 99.) Bejárat az iskola főbejáratán!
 
18.30-19.15. NÕI KONDICIONÁLÓ TORNA ZENÉRE (Általánosan átmozgató TORNA)
Táncsics Mihály Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Batthyány utca 1.)
 
18.30-19.30 ALAKFORMÁLÓ NÕI KONDI TORNA ÉS ZENÉS GIMNASZTIKA (Általánosan átmozgató TORNA) Kossuth L. Ált. Isk. (nagy) tornatermében: (Szfvár, Pozsonyi út 99.) Bejárat az udvar felöl a tornatermi oldalsó ajtón
 
18.30-20.00 RÖPLABDA (13 évesektől ajánlott, nemre való tekintet nélkül)
Bugát Pál Tagintézmény tornatermében, egész teremben (Székesfehérvár, Gyümölcs utca 15. )
 
19.15-20.15 NÕI KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA)
István Király Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
 
19.30-20.30 NÕI KONDI TORNA ZENÉRE (Általánosan átmozgató TORNA)
Vizivárosi Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Budai út 90.) Bejárat az iskola főbejáratán!

 
PÉNTEK
 
17.15-18.15 ALAKFORMÁLÓ NÕI KONDI TORNA ÉS ZENÉS GIMNASZTIKA (Általánosan átmozgató TORNA) Feketehegy - Szárazréti Közösségi Házban (az Általános Iskola melletti teremben)
 
18.00-20.00 TEKÉZÉS 4 pályán, az egész tekecsarnokban (10 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) (a helyszínen felvett tiszta talpú sportcipőben lehet csak tekézni !)
KÖFÉM S.C. TEKECSARNOKA (Székesfehérvár, Titeli utca felöli tekecsarnok főbejáratán)
 
18.30-20.00 TOLLASLABDÁZÁS 3 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Kossuth L. Ált. Isk. (nagy) tornatermében: (Szfvár, Pozsonyi út 99.) Bejárat az udvar felöl a tornatermi oldalsó bejáraton
 
18.30-21.30 TOLLASLABDÁZÁS 4 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Teleki Blanka Gimnázium és Általános Iskola Sziget utcai tornatermében (Székesfehérvár, Sziget utca 1.)
 
19.00-21.00 TOLLASLABDÁZÁS 4 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Vasvári Pál Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, György Oszkár tér 3.)
 
20.00-21.45 ASZTALITENISZ 12 asztalon, egész teremben (8 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Németh László Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Salétrom utca 4-6.) Bejárat a főbejáraton

 
SZOMBAT
 
09.00-12.00 TEREMLABDARÚGÁS (7 éves kortól, fiúknak ajánlott) tiszta talpú sportcipőben lehet csak focizni! Kossuth L. Ált. Isk. (nagy) tornatermében: (Szfvár, Pozsonyi út 99.) Bejárat az udvar felöl a tornatermi oldalsó ajtón
 
09.00-12.00 TEREMLABDARÚGÁS (14 éves kortól, fiúknak ajánlott) tiszta talpú sportcipőben lehet csak focizni! Vörösmarty Mihály Szakközépiskola tornatermében (Székesfehérvár, Balatoni út 143.) Bejárat az udvar felöl!
 
09.30-10.30 ALAKFORMÁLÓ NÕI KONDI TORNA ÉS ZENÉS GIMNASZTIKA (Általánosan átmozgató TORNA) István Király Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen B. út 30/a) Bejárat az iskola főbejáratán!

 
VASÁRNAP
 
09.00-12.00 KOSÁRLABDÁZÁS (10 éves kortól ajánlott) nemre való tekintet nélkül, tiszta talpú cipőben lehet csak kosarazni! Ezredéves Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Havranek J. út 4.) a Móri út felöli tornatermi bejáraton)
 
14.00-17.00 TEREMLABDARÚGÁS (7 éves kortól fiúknak ajánlott) tiszta talpú sportcipőben lehet csak focizni! (Bejárat: a sportpályák felől, a tornaterem hátsó bejáratán !)
Árpád Szakképző Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Seregélyesi út 88.-90.)
Jelentkezés, érkezési sorrendben a megadott helyszíneken a meghatározott időben, a helyszínen felvett tiszta talpú sportcipő vagy tornacipő, sportöltözet és a megfelelő saját sporteszköz (saját polifomot, asztalitenisz ütőt, tollaslabdaütőt a résztvevőknek kell maguknak biztosítaniuk)! Minden résztvevő a saját felelősségére vesz részt a sportolási lehetőségeken!

Sport

  1. Európai csoportkör előtt az Alba Fehérvár kosarasai

    Megkezdi szereplését a FIBA Európa-kupában az Alba Fehérvár. A fehérvári kosarasok ez alkalomból sajtótájékoztatón ismertették terveiket, egyben bemutatták a csapat megjelenítésének új arculati elemeit.

    2017.10.16.
  2. Játék és sport - gyerekeknek is indít edzést a Vadásztölténygyári Vasas

    Hetente százan is lemennek edzeni a Vadásztölténygyári Vasas ökölvívó edzéseire. Az egyesület hamarosan gyerek csoportot is indít, ahol játékosan sajátíthatják el a fiatalok a box alapjait. Az ökölvívás igaz kontakt sport, de nem száll be mindenki a ringbe, vannak olyanok is akik csak az edzés részét csinálják, egymás ütése nélkül, mert oldja a stresszt, kikapcsolja az embert és segít abban, hogy kiszakadjunk a hétköznapokból - mondta Kiliti Ferenc az egyesület edzője.

    2017.10.16.
  3. Sok emberelőny, sok lövés, de kevés gól - megint kikapott a Volán

    Az Innsbruck ellen akart javítani a grazi vereség után a Fehérvár AV19. Ezen a meccsen is látszott, hogy nagy gondjai vannak a góllövéssel Benoit Laporte együttesének, hiába lőtt többet kapura és játszott sokat emberelőnyben, megint csak két gólt ütött. Így újabb vereség lett a vége.

    2017.10.15.
  4. Utolsó másodperces kosárral kapott ki az Alba Fehérvár Zalaegerszegen

    Zalaegerszegen játszott az utolsó pillanatig kiélezett meccset az Alba Fehérvár.Rossz első negyed után fokozatosan feljött, többször vezetett is az Alba, de a végjátékban, amelyet tavaly olyan sokszor megnyert, most hibázott. Az utolsó pillanatban egy visszatett labdával a ZTE szerezte meg a győzelmet.

    2017.10.15.

Sport

Sportolási lehetőségek, sportágak