-
Piknik a belvárosban
A pünkösdi hétvégén a belvárosi lakókat is várta a Székesfehérvári Kulturális Központ a Városház térre közös piknikezésre. Játékok, hangszerbemutató, társasjáték-sátor, kincsmosás is volt a kínálatban, a kicsiket a Pitypang zenekar, a felnőtteket pedig Gájer Bálint szórakoztatta, közös programként pedig az ARTE ARAMI Junior csoporttal lehetett táncolni.
2024.05.18. -
VIII. Maroshegyi Családi Mesenap
A Gárdonyi Géza Művelődési Ház előtti M. Tóth István téren várták szombaton a családokat, ahol koncertek, kézműveskedés és közös játék is várt az érdeklődőkre. A színpadon néptánc, a Magyar Népmese Színház és a Kuttyomfitty Társulat előadása is látható volt, a programot pedig a Pitypang zenekar élőzenés koncertje zárta.
2024.05.18. -
Pünkösdi Virágálom
Idén is virágba borult Székesfehérvár Belvárosa Pünkösd alkalmából. Ezúttal a köztéri alkotások és épületek kapui helyett raklapból készült fotelekre készítették el pompázatos kompozícióikat hat székesfehérvári virágüzlet mesterei, továbbá a Szent Kristóf Ház lakói is közreműködtek a Városház téri dekorációban.
2024.05.17. -
V. Mesés kiskertek
A rendkívül változatos időjárás ellenére is sikerült megtartani az V. Mesés kiskertek kertépítő versenyt 18 fehérvári óvoda mintegy 300 kisgyermekének részvételével. A jégeső átmenetileg megzavarta ugyan a vetélkedőt, ám a fellegek gyorsan tovaszálltak, végül a napfény, a kitűnő hangulat, a jókedvű zsibongás győzedelmeskedett a Zichy ligetben.
2024.05.17.
Gerinctorna az egészséges testtartásért - gyakorlati oktatás a Jáky Technikumban
Az Országos Gerincgyógyászati Központ szakemberei által kidolgozott, a helyes testtartás kialakítását, automatizálását és fenntartását szolgáló, speciális mozgásanyagot sajátíthattak el szerdán Székesfehérvár óvodapedagógusai, testnevelő tanárai és edzői, akiket speciális tartás- és mozgáskorrekciós képzésre vártak a Székesfehérvári SZC Jáky József Technikum tornacsarnokába.
A délutáni program elméleti és gyakorlati részből állt.
Dr. Somhegyi Annamária, az Országos Gerincgyógyászati Központ prevenciós igazgatója előadásában szólt arról, hogy a derékfájás a világ 160 országában fő oka a rokkantságnak. Minden korban fontos a korrekció, ám a gyerekek közt tömegesen előforduló tartási rendellenességek miatt mindenkinek szüksége van arra, hogy a testtartásért felelős izmait az izomegyensúly állapotába hozzák, vagyis a testtartásért felelős izmok kellő nyújthatóságát és kellő erejét elérjék és fenntartsák. Ez ugyanis az alapfeltétele a biomechanikailag helyes testtartásnak, mely esetén a legkisebb a gerincet tartó izmok, valamint a gerinc és az ízületek különböző képleteinek igénybevétele. A helyes testtartást kialakító és fenntartó speciális tartáskorrekció rendszeres végzése a testnevelésóra részeként a felnőttkori porckopásos gerincbetegségek megelőzésének egyik fő eszköze.
A szakmai nap keretében a testnevelő pedagógusok megismerhették és megérezhették a speciális tartásjavító mozgásanyag helyes és helytelen végzése közti különbséget dr. Májer Ágnes gyógytornász vezetésével és Csernus Edina gyógytornász közreműködésével. Mint elhangzott, a hatékonyság záloga egyrészt a gyakorlatok pontos végrehajtása, másrészt a rendszeres alkalmazás mind az iskolában, mind az óvodában. A téma iránt érdeklődő szülők is pontos információhoz juthatnak, ha felkeresik az Országos Gerincgyógyászati Központ honlapját.
A ma megszerzett tudást otthoni tanulás és gyakorlás követi, majd március 22-én egy újabb közös találkozó, ahol a gyakorlás során felmerült kérdéseket beszélik át, illetve az újonnan érkező testnevelők is megismerhetik a módszert és kipróbálhatják a mozgásjavító torna gyakorlatait.